喝水过多会引起很多奇奇怪怪的疾病， 例如过敏、疱疹、青光眼、脚廯等等 。 其次， 喝水过多还会影响体型， 造成水肿型肥胖 。
我们通常说的“浮肿”， 其实就是身体中滞留的水分过多引起的， 水往低处流， 如果通道被堵， 水就会在下游集聚起来 。 体内的水分也一样， 多余的水分大多会滞留在下半身 。
下半身比上半身胖、脚胖或者体型浮肿的人， 说明喝水太多了 。 如果不控制水分的摄取， 即使减肥也不会有什么明显的效果 。
水分滞留在下半身， 会使下半身的温度降低 。 这样就会影响位于下半身的子宫、卵巢等， 容易引起月经不调、痛经、子宫肌瘤、子宫癌、卵巢囊肿等疾病 。 过去人们常说：“女性不能使腰腿受凉”， 说的也是这个道理 。
【水肿型肥胖 喝水过多会引起水肿型肥胖】 看到这里， 也许你会想， 只要减少喝水就行了吧， 但是对于体内有水毒的人来说， 却不是那么容易就能减少的 。 因为体内有水毒的人反而常常感到口渴， 想要喝更多的水 。 为什么会出现这样的恶性循环呢？原因是多余的水分会聚集在皮下、胃、鼻腔、泪囊、肺泡等袋状和凹陷的部位 。 这些部位集聚了水分后， 大脑、肌肉以及各种各样的脏器细胞就得不到充分的水分， 出现“干渴”的状态 。 所以， 就会感觉口渴、喝了还想喝 。
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