冬季燥寒 谨防唇炎
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冬季天气寒冷 ， 气候干燥 ， 嘴唇容易干裂 ， 加上有些人常常不自觉地舔舐嘴唇、口角 ， 导致唇部炎症 ， 出现皮肤干燥、脱屑、红肿、疼痛等症状 。
药食滋养盈其肤
唇炎虽是小疾 ， 但也要引起重视 。唇炎要内服、外用协同治疗 ， 才能尽快痊愈 。那么怎样内调脏腑 ， 防治唇炎呢？
本病属于中医唇槁、唇裂、唇风等病范畴 。中医有酸甘化阴的说法 ， 唇炎患者日常可以食用一些滋阴生津的食物 ， 如山药、荸荠、百合、芦根、松子仁、杏仁、蜂蜜等 。这些食物均为药食同源之品 ， 不仅养阴生津、濡润口唇 ， 还能够补充人体缺乏的维生素 。
中医治疗唇炎有没有特效药呢？明代著名外科大家陈实功称治疗唇炎可“内服六味地黄丸自愈” ， 尤其是证属阴虚火旺、反复发作者 ， 使用六味地黄丸内服疗效显著 。
佩戴口罩防燥寒
相较于其他皮肤黏膜组织 ， 唇部直接与外界空气接触 ， 且厚度较薄 ， 对于低温、干燥等温湿度变化更为敏感 ， 因此秋冬季节常易发生唇炎 。
戴口罩可以有效隔绝病毒细菌入侵 ， 防止呼吸系统疾病的发生 ， 同时还能避免外界干燥、低温、粉尘等对口唇的损伤 。唇炎患者尤其应当注意佩戴口罩 ， 避免外界伤害 。
涂抹膏油以润唇
嘴唇的表面由皮肤和黏膜覆盖 ， 缺乏皮脂腺 ， 无法分泌油脂滋润唇部 。因此 ， 适当涂抹一定的润唇膏或其他保护介质能够起到很好的滋润作用 。
日常生活中的香油、蜂蜜等具有很好的保湿润泽作用 。清代汪讱庵就在《本草易读》中指出 ， “冬月唇裂 ， （香油）涂之” 。此外 ， 市面上还有一些润唇膏 ， 也可应用 。涂抹润唇膏或其他保护介质时 ， 要注意涂抹厚度均匀 ， 范围大于唇红缘 。
切莫舔舐止其损
入冬后气候干燥 ， 导致皮肤黏膜缺水 ， 许多人喜欢舔舐嘴唇来缓解嘴唇干燥 ， 但这样往往适得其反 。舔舐等机械刺激会对嘴唇黏膜造成损害 ， 导致嘴唇口角红肿起皮 。此外 ， 舔唇过程中 ， 唾液对嘴唇虽具有一定湿润作用 ， 但随着水分蒸发 ， 唾液中的溶菌酶、淀粉酶等成分会进一步对嘴唇黏膜造成损害 。所以嘴唇干燥时应当避免舔舐 ， 防止黏膜进一步受损 。
“朱唇皓齿 ， 嫭以姱只” ， 润泽丰盈的双唇不仅是健康的体现 ， 也是一种美的展现 。
【冬季燥寒 谨防唇炎】来源：中国中医药报
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