美食知识|晒干的鱼怎么做好吃,风干鱼如何烹饪( 六 )



3.挂在阴凉通风的地方 , 风干;

4、如果阳光充 , 风干差不多的时候 , 在阳光下晾晒 , 有几天就可以食用了 。

PS:海鱼也可以用同样的方法 , 甚至可以去鱼市买那些刚死不久的鱼来腌制 , 效果没有什么不同 , 价格却相对要低廉的多 。

经常吃鱼干有什么坏处偶尔少量食用 , 还不致发生危害 , 但如果经常大量地吃鱼干 , 或是加工鱼干的原料不新鲜 , 就很可能导致亚硝胺摄入过量 。

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