鸡蛋煎饼怎么做?需要什么材料? 早餐吃什么省时省力、又能保证一天的营养?首当其冲鸡蛋少不了 , 但是光吃水煮蛋未免过于寡淡 , 也不够饱腹 。 今天 , 就给大家分享一款我平时爱吃的早餐鸡蛋饼 , 不用发面、不用和面 , 筷子一搅三十秒就能烙一张 , 五分钟就能解决全家人的早餐 。 烙出来的饼柔软清香 , 这里我只配了一些葱花 , 你在家做的时候也能加一些胡萝卜丁、虾米来增加营养 , 自己动手做 , 不含任何添加剂 , 营养又安心 。 希望在短时间内解决早餐的朋友 , 不妨跟着学一下吧 。
【鸡蛋饼】:第一步:调糊:把小葱洗干净 , 切成葱花 。 准备一个小盆 , 打入两个鸡蛋 , 加入一勺食盐 , 再放入适量的面粉 和适量的清水 , 顺着一个方向搅拌均匀 , 调成能够拉丝的面糊 , 注意面糊不要太稠、不要有面疙瘩 , 以免烙饼的时候摊不开 。 然后淋入一点植物油 , 植物油能使烙出来的饼更加柔软 , 放入准备好的葱花拌匀 , 就能开始烙制了 。
第二步:烙制:
【美食知识|鸡蛋煎饼怎么做,鸡蛋煎饼怎么调】把锅烧热 , 不用刷油 , 舀一勺面糊放入锅中 , 轻轻转动锅 , 把面糊摊成薄饼 。 尽量让锅的周围受热、以免烙糊 。 饼边缘打卷、面糊全部定型以后翻过来煎另一面 。 就这样保持小火勤翻面 , 烙至饼两面都呈金黄即可出锅 , 把所有的面糊都烙成小饼 , 放在盘中备用 。
第三步:摆盘
切一点葱白和黄瓜段放在盘中 , 烙好的饼叠成三角块也放进去 , 再准备一点自己喜欢的蘸酱 , 美味即成 。
小贴士:
1.面糊要调的稀一点 , 摊出来的饼更薄 , 口感更好;
2.煎饼的时候尽量让锅的周围受热 , 因为饼比较薄 , 直接让锅底受热的话 , 容易烙糊 。
鸡蛋煎饼要怎么做才美味? 一、原料准备:鸡蛋3个 , 面粉、小葱、菜籽油、食盐和清水各适量 。
二、具体做法:首先将小葱切成葱花 , 备用 。 然后打散鸡蛋 , 加入面粉和食盐在蛋液中混合搅拌均匀 , 再倒入清水继续搅拌至无颗粒状 。 然后将切好的葱花倒入拌好的面粉蛋液中 , 再充分搅拌均匀 。 平底锅烧热 , 倒入菜籽油煎熟 , 将拌好的蛋液倒入烧热的油锅中 , 小火慢煎 , 煎至一面金黄后翻面继续煎另一面至熟即可 。
1、将准备好食材 , 把100克的空心菜叶用清水清洗干净 , 然后用刀剁碎 , 放入干净的大碗里 。
2、之后放入适量的盐 , 用筷子搅拌均匀 。
3、然后将2个鸡蛋打在大碗里 , 再用筷子搅拌均匀 。
4、然后将100克面粉倒入大碗里 , 再用筷子搅拌均匀 。
5、然后将适量的水放入在大碗里 , 再用筷子搅拌均匀 , 形成面糊 。
6、在锅里放入少量的油将其烧热 , 必须选择平底锅 , 这样做出来比较好;将大碗里的面糊倒入锅里 , 然后用木棒把面糊摊平 , 调到小火慢慢煎 , 直到一面呈现出微黄 。
7、将其翻个面继续煎 , 煎制到呈现出微黄 , 再翻面煎制完全呈现金黄色 , 之后再次翻面 , 也煎到完全呈现金黄色即可 。
8、即时已完成 , 然后用刀切成几段;即可出锅食用 。
鸡蛋煎饼好吃 , 做起来也简单方便 , 还有营养 , 所以是早餐的最佳选择 。 早上时间紧 , 一碗小米粥 , 两张鸡蛋煎饼 , 提供一个上午的能量绰绰有余 。 现就介绍鸡蛋煎饼的做法:
一 , 食材:两个鸡蛋 , 100克面粉 , 一根葱 , 菜籽油少许 , 南德调料少许 , 料酒少许 , 盐少许 。
二 , 做法:
1 , 把鸡蛋清洗干净 , 蛋液倒进碗里 , 搅拌均匀 。 葱去皮去根 , 洗净切碎 。 把面粉放到另一个碗里 , 添清水搅拌成糊状 , 稀稠适中 , 然后把蛋液倒进面糊里 , 搅拌 , 让蛋液和面糊充分融合 , 放点料酒除腥 , 加盐少许 , 加南德调料少许 , 把葱碎末也放进去 , 搅拌均匀 。
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