第二步、添加辅料
红薯下锅以后 , 咱们还可以在锅里加入一点点小苏打 , 这是饭店里煮红薯的秘诀 , 能让红薯看起来更加饱满 , 吃起来又香又甜 , 口感还非常的绵软 。
如果你希望煮出来的红薯更加香甜好吃 , 此时还可以在锅里放点白糖或蜂蜜 , 煮出来的红薯会更加美味 。
第三步、小火慢煮
等锅里再次烧开后就可以改成小火了 , 就这样慢慢地煮20分钟左右 , 用筷子插一下红薯 , 如果能轻松穿透就说明煮熟了 。 如果想要吃口感更加软糯一点的 , 可以再继续煮10分钟左右 。
之所以要用小火煮红薯 , 主要是给红薯中的淀粉酶留下足够的工作时间 , 让它把部分淀粉转化为葡萄糖等糖类物质 , 这也是让红薯更加香甜绵软的关键小窍门 。
红薯煮多久能熟 红薯是我们日常生活中很常见的既便宜有美味的农作物 , 味道甘甜 , 不论是在南方还是北方都深受大家的喜爱 , 对于红薯的做法也是非常的多样 , 那就来说说红薯怎么做才更美味 。
方法/步骤分步阅读
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第一种 , 最常见的蒸煮 。
红薯应该可以算是北方人的主食之一了 , 在餐桌上是非常常见的 , 北方人的做法一般就是直接用来蒸煮的 , 不添加任何调味料 , 保留了红薯的原汁原味 , 非常的香甜 , 做法也最简单 。
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第二种 , 加到米饭里一起煮 。
一般南方人家里就是会用红薯搭配米饭来食用 , 比较常见的就是切成块跟米饭一起煮 , 做成红薯饭 , 吃米饭时能尝到红薯的清甜 , 口感很丰富 , 也是非常不错的一种做法 。
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第三种 , 切成小块熬成红薯粥 。
红薯粥也非常的常见 , 熬红薯粥即使不放糖本身尝起来也非常的美味甘甜 , 而且红薯粥也有养胃润肠的功效 , 所以平常多喝红薯粥也是有好处的 。
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第四种 , 制作成红薯干 。
红薯干的制作过程相对久一些 , 但是味道却很美味 , 把红薯蒸煮过后切成片状或者条状 , 在阳光下暴晒风干 , 也不需要添加其他的糖精 , 等水分干透 , 红薯颜色变深之后就可以食用了 , 而且保存时间比较久 , 可以留着慢慢吃 。
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第五种 , 用炭火烤 。
用炭火烤是农村人比较常见的做法 , 红薯不洗也不剥皮 , 在少的很旺盛的火堆里直接放入红薯 , 然后用火堆盖住红薯 , 差不多十几二十分粥就能拿出来食用了 , 食用的时候直接剥开外皮 , 也不需要清洗 , 这样的做法会更加完整的保留了红薯的味道 , 特别的香甜 , 有条件的朋友可以试一下 。
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第六种 , 直接加调料炒 。
红薯除了做成甜的还可以当成菜来炒 , 想炒土豆片一样切片来炒 , 然后根据自己口味放入一些调味料 , 也是非常的美味 , 咸中带着一点甜 , 很特别的味道 , 软糯可口 。
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第七种 , 加工制作成红薯粉 。
红薯除了直接食用 , 还可以当成原材料进行深加工来制作红薯粉 , 红薯粉比平常的一些面粉更顺滑一些 , 口干非常好 , 现在制作红薯粉都是机械化了 , 但是红薯粉的味道真的是非常不错的 , 红薯粉可以直接当成面条煮也可以用来炒 , 都是很不错的选择 。
红薯怎么煮比较快 水最少要没过红薯(多点也行) 煮红薯的做法原料:红薯、水 。 做法:1、将红薯用清水洗干净;2、水煮开或蒸笼冒热气时 , 马上将红薯放下 , 使它的表皮在短时间内煮成半熟;3、然后用文火烧 , 使锅中的水不沸腾 。 因为红薯中的淀粉酶在60摄氏度左右时能促进淀粉很快转变成糖 。 这样烧10多分钟后 , 再用旺火煮熟 , 红薯特别香甜糯软 。 吃红薯应注意的问题:吃红薯要适量 。 红薯中含有一种叫做“气化酶”的物质 , 在肠道内能产生二氧化碳气体 , 引起腹胀、呃逆;其次 , 红薯含糖较多 , 吃多了可刺激胃酸分泌增高 , 感到胃灼热 。 同时 , 胃受到大量酸液刺激收缩加强 , 压力增高 , 可使酸液逆流至食管 , 致使吐酸水 。 防止这些副作用产生的办法是:吃红薯时不宜过多 , 而且要与主食或蔬菜搭配吃 , 减轻肠胃的不适感 。 (另外 , 肠胃不好的朋友 , 吃红薯要适量) 。
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