做法:
1.材料准备:把鸡肝用水煮到8分熟捞出用清水冷下然后切成片,尖椒去籽切片.
2.油锅烧热先放入尖椒翻炒,然后放入切好的鸡肝,再加调料,小火炒熟后一起出锅.
小诀窍:
鸡肝先煮熟后用凉水冷下~
---------丝瓜炒鸡肝
材料:
丝瓜·200克 鸡肝·200克 胡萝卜·50克 生姜·1小块 淀粉·适量 食用油·25克 香油·1小匙 料酒·1小匙 胡椒粉·少许 精盐·1小匙 白糖·1小匙 味精·0.5小匙
做法:
1.丝瓜洗净去皮去籽 , 切片;鸡肝洗净切薄片 , 胡萝卜洗净切片 , 生姜洗净去皮切片;
2.用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌5 分钟;把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水;
3.往锅里放油 , 烧热 , 下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻 , 加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透 , 用水淀粉勾芡 , 淋入香油 , 出锅即成 。
注意
清淡香浓 , 味道鲜美 。 一定要把鸡肝洗干净 , 否则会有苦味 , 影响菜肴的味道 。
--------凉拌皮蛋鸡肝
材料:
皮蛋3个 , 鸡肝3个 , 蒜末1大匙 , 葱末2大匙 , 辣椒末1/2大匙 , 醋2大匙 , 酱油1大匙 , 糖1/2大匙 , 香油1大匙
做法:
1.)将皮蛋放入水中加热 ,改中火煮12分钟后取出 , 汆烫过的皮蛋较易切片 , 不会破损 , 冲凉去壳并切成八等分 。
2.)鸡肝洗净汆烫去血水 , 再次洗净后蒸20分至熟 , 切成与皮蛋大小略同的块状备用 。
3.)将所有调味料拌匀 , 再将作法(1)(2)的材料一起放入容器中拌匀 , 入味即可盛盘食用 。
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