蒸菜不仅简单快手,还能保持食材的原汁原味,家人夸你
蒸菜和其它烹饪方法比起来 , 更加的简单快手 , 也更能保持食材的原汁原味 , 食物本身的营养也不会遭到破坏 , 还能远离油烟 , 是一种非常健康的烹饪方式 。朋友们如果没有做过饭 , 没招待过朋友 , 就可以从蒸菜开始学起 , 学会了 , 家人朋友都会夸你 。
一 , 清蒸鱼 。
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主要食材:鲫鱼 , 食用油 , 食盐 , 香葱 , 老姜 , 料酒 , 白酒 , 生抽 , 蚝油 , 蒸鱼豉油 。
操作步骤:
1鲫鱼宰杀好 , 清洗干净 , 控干水分 , 先抹上白酒 , 再抹上食盐 , 腌制片刻 。
2接着 , 在鲫鱼身上加入料酒 , 放入蒸锅蒸熟 。然后取出来 , 倒掉汤汁 。
3葱姜都切成细丝 , 放在鲫鱼上 , 再加入生抽 , 蚝油 , 蒸鱼豉油 , 淋上热油 , 就大功告成 。
二 , 豆豉蒸排骨 。
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主要食材:排骨 , 豆豉 , 食用油 , 食盐 , 香葱 , 老姜 , 大蒜 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 , 蒸鱼豉油 , 白糖 , 辣椒 。
操作步骤:
1排骨洗净 , 放入大碗中 , 放入少许食盐腌制一会儿 。葱姜蒜辣椒切末 , 豆豉切碎备用 。
2锅中烧油 , 炒香葱姜蒜 , 加入豆豉一起炒香后盛出 。腌制好的排骨中加入料酒 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 , 蒸鱼豉油 , 白糖和炒好的豆豉 , 抓拌均匀 , 腌制10分钟后 , 放入蒸锅蒸熟 。
3蒸熟后 , 焖一会儿出锅 , 撒上葱花 , 辣椒末点缀 , 美味即成 。
三 , 香菇酿肉 。
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主要食材:香菇 , 猪肉 , 食盐 , 香葱 , 料酒 , 生抽 , 淀粉 。
操作步骤:
1 , 先把香菇用温水泡发好 。再把猪肉洗净 , 剁成肉末 , 加入食盐 , 料酒 , 葱花 , 生抽搅拌上劲 。
2把泡发的香菇根部剪去 , 形成一个碗状 , 把调好的肉馅嵌入其中 , 放入盘中 。
3把酿好肉末的香菇放入蒸锅中蒸熟 , 把汤汁倒入锅中烧开 , 淋入少许水淀粉勾芡 , 再淋入香菇中 , 撒上葱花点缀 , 上桌开吃吧 。
四 , 瑶柱蒸鸡蛋 。
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主要食材:鸡蛋 , 瑶柱 , 食盐 , 香葱 , 酱油 。
操作步骤:
1先在碗中加入瑶柱 , 放入凉开水 , 浸泡两个小时 , 等泡软后去掉它身上的硬肌 , 揉松 。
2碗中打入三个鸡蛋 , 加入温水、食盐和一部分备好的瑶柱搅拌均匀 , 再盖上保鲜膜 , 用牙签戳几个洞 , 放入温水锅中 。
.3一直烧到水沸腾 , 蛋液表面凝固 , 再将剩余的瑶柱轻轻放入 , 再蒸六分钟 , 这道馋人的佳肴就可以出场了!撒上葱花 , 淋上酱油 , 上桌 。
五 , 金针菇蒸粉丝 。
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主要食材:金针菇 , 粉丝 , 食盐 , 食用油 , 香葱 , 大蒜 , 辣椒 , 生抽 , 蒸鱼豉油 。
操作步骤:
1粉丝放入开水中泡发 , 金针菇剪去根部 , 清洗干净 。
2把粉丝铺在盘子底部 , 撒上少许食盐 , 再铺上金针菇 , 也撒上少许食盐 , 放入锅中蒸熟 。3蒸好的金针菇中有很多水分 , 把水分倒掉 , 加入香葱 , 大蒜 , 辣椒 , 生抽 , 蒸鱼豉油 , 淋上热油 , 美食即成 。
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