怎么炒虾好吃 做法【美食知识|怎么炒虾,自己在家怎么炒虾】1、虾仁洗净用牙签挑去虾线 。
2、鸡蛋打开不大散 , 蛋黄蛋清
3、将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中
4、将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清 。
5、将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆 , 放冰箱稍微冷冻 。
6、黄瓜洗净一切为二 。
7、剔去中间爱出水的黄瓜籽 。
8、葱切末 , 姜切末 , 黄瓜刚刚好切成罗锅的虾仁状
9、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡 。
10、烧热锅内放油 。
11、3、4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散 。
12、颜色变红迅速捞出待用 。
13迅速捞出放盘子里是为了保证虾仁的爽脆
14、锅中留底油少许 。
15、锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁 。
16、略炒迅速放入滑好的虾仁 。
17、迅速倒入碗芡翻炒 。
18、略炒汤汁紧收即可出锅装盘 。
炒虾怎么炒? 做法:
1 , 准备好大虾用剪刀剪掉虾须和虾脚 , 用牙签挑出虾线 , 再用刀把大虾片开分成两半 , 这个步骤需要注意避免切到手 , 处理好之后放入大碗中 , 加入姜片抓拌一下腌制10分钟去腥 。
2 , 准备好一些配菜:半个洋葱切成丝 , 一个红青椒切成小块 , 葱白切段 , 放入盘中备用 。
3 , 调一个料汁:碗中加入一勺白糖 , 一勺蚝油 , 三勺酱油 , 两勺料酒 , 三勺水淀粉 , 搅拌混合均匀 。
4 , 盆中倒入玉米淀粉 , 把腌制好的大虾均匀的裹上玉米淀粉放入盘中备用 。
5 , 起锅烧油 , 油温烧至六成热下入大虾中火炸 , 炸到定型后用勺子推动使大虾受热均匀 , 炸到表面金黄酥脆控油捞出 。
6 , 锅中留少许的底油 , 下入切好的蒜末爆香 , 炒香之后下入准备好的配菜炒出香味 。
7 , 炒出配菜的香味后倒入炸好的大虾快速翻炒均匀 , 再倒入调好的料汁 , 快速翻炒均匀 , 使大虾和配菜均匀的蘸上料汁 , 炒出料汁的香味后就可以出锅装盘了 。
怎么炒虾仁啊 黄瓜炒虾
营养价值:
蛋白质、氨基酸、多种维生素、糖类、胡萝卜素、钙、磷、铁
适宜人群:
尤其适合肾虚阳痿、男性不育症者 , 腰脚虚弱无力、小儿麻疹、水痘、中老年人缺钙所致的抽筋等病症者
禁忌人群:
脾胃虚寒、便溏腹泻者
所需材料
虾100克、螺100克、黄瓜100克、盐3克、味精3克、料酒10克、香油10克
做法
1、虾收拾干净 , 取虾肉;素螺肉洗净;黄瓜去皮洗净 , 切厚片 。
2、油锅烧热 , 下虾爆炒 , 加素螺肉、黄瓜同炒至熟 。 调入盐、味精、料酒炒匀 , 淋入香油即可 。
功效与作用
虾具有补肾、壮阳、抗早衰、养血固精、开胃化痰功效 。 黄瓜具有促进新陈代谢、排毒、清热解渴、利尿、美容养颜和增强记忆力等功效 。 螺具有清热、解暑、利尿、止渴、醒酒的功效 。 此菜具有清热解暑、补肾温阳、益气安阳、利尿、补钙的功效 。 黄瓜可以补充维生素和矿物质还有水分 , 和虾一起吃的话可以有美容养颜的作用 , 同时也可以增强记忆力 , 对于醒脑醒酒有好处 , 还可以补肾壮阳的哦 。
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