美食知识|腌大蒜怎么腌好吃,淹鸡蒜怎么腌好吃


怎样腌蒜好吃,家常吃 腌糖蒜
配料:大蒜(整颗) 10个、盐1/2大匙、红糖1杯半、白醋 3杯、水1杯、盐1小匙、酱油1大匙 
做法:
1、将10个整颗大蒜外皮略微剥去一层备用 。
2、将1锅水煮沸加入少许盐溶解后熄火,再放入大蒜浸渍20分钟,捞起沥干水份放凉备用 。
3、将调味料所有材料置于锅中混合加热,煮沸后离火冷却,即为糖醋汁 。
4、将大蒜与冷却的糖醋汁一起放入容器中腌制,糖醋汁需盖过大蒜,加盖后置于冰箱冷藏浸泡2周以上,约可保存1~2个月 。
营养作用:
1、大蒜是天然植物含有抗菌素,它的杀菌能力是青霉素的1/10,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌,都有明显的抑制和杀灭作用 。 还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫 。 生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法 。
2、大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用,其机理为改变血小板膜的理化性质,从而影响血小板的撮取和释放功能,抑制血小板膜上纤维蛋白质原受体,抑制血小板与纤维蛋白原结合,影响血小板膜上的硫基,改变血小板功能 。

腌蒜怎么腌好吃又脆 选用个头较大的新鲜蒜头,剪去蒜梗和须根,剥去外层粗皮,放入清水中浸泡5至7天,每天换水一次 。 然后以500克蒜头、100克食盐的比例腌制三天,取出晾干 。 再以300克红糖、50克食醋、600克水的比例腌制一周时间即可食用 。  
四川泡蒜的加工:
蒜头立夏前后采收,削去须根,剥去表皮2-3层,留假茎5厘米,洗净晾干 。 在50公斤水中加盐4公斤,煮沸冷却,另外加花椒50克、红辣椒1公斤、姜1.5公斤、酒1.5公斤,制成卤汁 。 然后将整蒜头装缸或泡坛内,倒入卤汁,加盖封口 。 一般常温下发酵10天即成 。  
五香糖醋蒜的加工:
蒜头50公斤、食盐2公斤、红(白)糖10公斤、酱油0.5公斤,蒜头处理同2 。 将大蒜洗净晾干,一层蒜撒一层盐,腌制一昼夜,重新入缸,加入糖、醋、酱油、五香粉加凉开水配制的卤汁,再次腌制,并用塑料布封口扎严 。 每天转缸两次,隔天开缸散气4-5小时,半月后改为3在散气一次,1月即成 。

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