会有口干口渴、过多排泄的现象 。 【激活细胞激活胰腺功能前的正常反应 ， 一周左右正常】
6、酸性体质的人群：
全身不适 。 困倦乏力 ， 发热 ， 有类似感冒的症状 ， 腹泻 ， 身体局部发麻 ， 口干 。 【气血亏 ， 循环差等表现】
7、眼部有疾病的人群：
会出现流泪、眼部酸痛症状 ， 眼睛红肿 ， 分泌物多 ， 眼睛上好像有层雾 。 【在排肝毒、肝郁气滞的表现】
8、风湿、痛风等腰骨关节疾病的人群：
患部疼痛加剧、肿胀、发烧、疲劳 。 【打通患部微循环 ， 正在疏通经络的反应 。 会反复出现几次疼痛加重现象】
9、肠胃疾病的人群：
小腹疼痛 ， 腹胀 ， 打嗝、排气多 ， 会有过多排泄 。 【正常排毒反应】
10、便秘的人群：
常会出现一次更严重的便秘 ， 排便有酸臭味 。 【排毒反应】
11、妇科病人群：
月经量时多时少 ， 经期延迟或提前 ， 子宫异常者会有阴道出血、分泌物增多 ， 闭经期间又来月经等症状 。 【调理气血的正常反应】
12、体寒人群：
全身发凉 ， 出冷汗 ， 感觉冒冷风 ， 更怕冷 。 【排除体内寒湿的过程 ， 连续排一段时间后就正常了】
13、血糖高、血粘稠人群：
全身无力疲惫 。 【调理气血 ， 排除血液垃圾的正常反应】
14、颈椎病、脑供血不足人群：
头痛头晕 。 【疏通阻塞经络】
15、色斑严重人群：
色斑加重、起皮 。 【淡斑褪斑前的过程 ， 是排除体内黑色素沉淀物的正常反应】
汗蒸真的可以排毒吗？对人体真的有好处吗 汗蒸的好处 1、改善身体微循环系统：使独立水分子可自由出入细胞之间 ， 再透过共鸣共振 ， 转化为热能 ， 令皮下深层的温度微升 ， 血流速度加快 ， 毛细血管扩张；毛细血管开放愈多 ， 心脏的压力便可减少,同时也令水分子活性化 ， 提高身体的含氧量而达到神奇的保健效果 ， 包括调节高、低血压;对糖尿病、风湿、脊椎病的康复治疗也能起到一定的辅助作用 。 2、降脂减肥：由于人体内多余的水分、盐分和皮下脂肪在升温活化后随汗排出 ， 尤其脂肪在40℃左右时水溶性增强 ， 更便于排出 ， 因此起到减肥效果 。 20-30分钟的远红外汗蒸光波浴 ， 其出汗量相当于长跑1万米 。 3、调节神经体液：机体的健康有赖于内环境的稳定 ， 要做到这点 ， 神经体液调节机制起着关键作用 。 现代社会生活节奏加快 ， 竞争激烈 ， 加上环境污染等外部环境恶化 ， 身心疾病明显增多 。 8－14微米的远红外线能有效触发人体的自身调节机制,平衡体液调节功能和身体的酸碱度.对病体有调节作用如溃疡、高血压、甲状腺机能亢进、偏头痛、失眠、哮喘、神经功能失调等 。 4、消炎、镇痛：远红外家用汗蒸箱所产生的远红外线可在汗蒸箱内部形成一个局部的光波环 ， 将人体包裹其中 ， 并均匀地向人体渗透 ， 远红外线的温热效应,使人体内血管扩张 ， 加速血液循环 ， 增加对疼痛部分的供氧 ， 因此起到消炎、镇痛效果,更能预防因尿酸过高而引致骨骼关节疼痛 。 5.排毒：微循环系统若得到改善 ， 新陈代谢产生的废物便可迅速排出体外 ， 减轻肝脏及肾脏的负担 。 这些废物包括引致癌症的重金属；引致疲劳及老化的乳酸、游离脂肪酸和皮下脂肪；引致高血压的铀离子 ， 以及引致疼痛的尿酸;远红外汗蒸热疗同时将新陈代谢产生的废物从汗液排出体外而达到排毒效果 。 6.美容：远红外线对皮肤的辐射 ， 能激活皮肤组织细胞 ， 使细胞内的酶、氨基酸、核酸等生命活性成份被激发 ， 促进黑色素颗粒代谢和白细胞的吞噬能力 。 由于强化细胞的再生和固水力 ， 抑制黑色素的形成 ， 消除色斑；加之皮肤各层细胞能量的速递和共振 ， 将产生一定范围的重组 ， 使表皮层趋向平滑 ， 并修复真皮内的纤维断层；同时还使脂肪密致化 ， 可迅速增加皮肤的弹性和光泽 ， 达到养颜美容的效果 ， 真能达到容光焕发 。 另外 ， 毛细血管的扩张 ， 可清除毛孔阻塞 ， 能有效减少或减轻痤疮、粉刺、湿疹的发生 。 7、加强免疫力：远红外光波辐射向人体反馈 ， 从而使人体有温热感及增强机体免疫力(抵抗力)和生物细胞的组织再生能力 ， 加速供给养分和酵素 ， 达到保健和辅助治疗的作用 。 8、镇惊安神：远红外桑拿浴可使人体镇惊安神 ， 恢复中枢神经系统自我调节抑制或兴奋的功能同时解除躯体的紧张感 。 9、缓解疲劳、改改善睡眠：享受完远红外桑拿浴,渐渐改善脑部供血供氧 ， 改善失眠易醒 ， 缓解头昏头痛和消除大脑疲劳使人达到深度睡眠 。 汗蒸的坏处 1、汗蒸不能太过频繁 ， 汗蒸是一个缓慢改善体质的过程 ， 汗蒸时会流失水份 ， 汗蒸过多了体质弱的人是扛不住的 。 2、男性汗蒸温度不能过高 ， 精子的存活温度大概在40度左右 ， 超过了40度会使精子的存活率降低 。 3、流血者不可汗蒸 ， 汗蒸时远红外线会促使血液加快 ， 如果伤口过大或者是女性月经期间是不能汗蒸的 ， 会流失更多的血 。 4、心脏病、三高患者不适合高温汗蒸 ， 如要汗蒸 ， 需用低温 。 5、小孩和孕妇不能汗蒸 ， 小孩正在长身体 ， 不能汗蒸 ， 孕妇更不能汗蒸 。
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