美食知识|面筋蒸多久才能熟,洗出面筋是蒸来还是煮来


蒸面筋大概要多少时间 (1)油面筋:可以加面粉 , 也可不加面粉 。 加面粉的配方(北京、上海)是:湿面筋10公斤 , 加面粉2.0~2.9公斤 , 再加少量盐 。 搅拌7~8分钟 , 取出后切成小块制成小球 , 先投入油温为90~100℃的油锅里 , 炸3~5分钟 , 使球的外层起一层破皮 , 捞出后再投入油温为130~240℃的油锅里 , 再炸10分钟出锅即可 。
 
(2)水面筋:将湿面筋切成小块或制成小球 , 然后投和水锅 , 用蒸汽加热 , 使蒸汽保持100℃左右 , 持续30分钟 , 即成水面筋 。

 (3)烤麸:将湿面筋平摊在蒸笼中 , 厚度为2~3厘米 , 加热30分钟 , 即成烤麸 。 除此之外还有面筋肠 , 面筋皮 , 面筋丝 , 麻花面筋 , 臭面筋等 。
做凉皮的面筋要蒸多久 转个详细方子给你看 , 另外通常是蒸半小时左右的:)

凉皮是淀粉制品 。 可凉吃 , 又可配上豆芽、青菜等炒制熟食 , 是人们喜爱的风味小吃 。

1.洗面 。 按1公斤面粉 , 加水500克的比例调制成面团 , 静置30分钟 , 用水洗面筋 , 用水量为面粉用量的2倍 。 洗涤时用手反复揉捏面团 , 使淀粉充分溶出 , 蛋白质即形成网状结构的面筋 。 面筋经反复揉捏洗涤 , 形成结构疏松 , 孔隙明显 , 富有弹性的团状 。 为增加面筋的弹性和强度 , 可在和面时加入10—15克精制食盐 。

2.蒸面筋 。 将洗好的面筋用手压净水后取出 , 放人笼屉内铺平 , 蒸半小时即熟 。 1公斤面粉可生产200克面筋 。

3. 制皮 。 在炉上放置口径较大的锅加水烧开 , 放人旋子(直径30厘米) , 将洗出面筋后的淀粉乳搅匀 , 取适量倒人旋子内转动 , 使淀粉乳平摊均匀 , 不留漏孔 , 当淀粉乳由白色变成淡黄色无白点时 , 取出即成 。 在加工好的凉皮表面刷上一层食用油防粘连 , 一层层叠放好 。

食用时 , 将凉皮和面筋用刀切成条状 , 加上熟绿豆芽和调味料 。 每小碗凉皮(约250克)加入适量蒜汁、食盐、醋、香油、辣椒油、味精、芝麻酱等调匀即可食用 。

洗面筋的水就是做凉皮的水 , 所以千万别倒掉了 , 洗完的水 , 放置4-5个小时 , 让淀粉充分沉淀 , 然后就会看见水变2层 , 上面一层是浑水 , 下面就是淀粉拉 , 然后慢慢到掉上面的浑水 , 直到看到淀粉糊为止 , 然后搅拌成糊 , 就可以蒸凉皮了(先和面 , 和好后往面盆里加水 , 在水里不停揉面 , 一会儿 , 水就会变成粉白色 , 将面水倒到桶或大点的盆中 。 这样反复洗几次 , 洗出的面水都积累下来 。 等和面盆里加的水越来越清时 , 就可以把放面水的盆(或桶)放到一边 , 静置 。 4、5个小时后(我一般放过夜) , 面水盆里会出现白色沉淀 。 把上面的清水尽量舀掉 , 把剩的沉淀搅匀 , 在按图解中的办法上容器蒸就可以了 。

注意:洗面时 , 手里的面团可能会散掉 , 正常 。 倒出面水时不要让散面倒出 。 你会发现在洗的反复过程中 , 面团会越来越小 , 也越来越粘 , 最终可以捏成一团 , 俗称面筋!(你可以和牛肉一起红烧 , 那就是韩国店里卖的很贵的“素牛肉”)面筋洗出的水越清 , 面筋就越好吃!

推荐阅读