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美食当前当心吃出口腔病 平时应这样保护牙齿

本文转自：九派新闻
美食当前当心吃出口腔病 平时应这样保护牙齿
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近日 ， 市区各大医院的口腔科异常忙碌起来 。采访人员了解到 ， 春节期间 ， 许多人生活作息紊乱 ， 饮食不规律 ， 容易忽略口腔卫生 ， 从而引发口腔问题 。其中 ， 比较常见的有儿童蛀牙、牙隐裂和智齿冠周炎等 。
病例1
甜食吃多龋齿疼痛难忍
近日 ， 在口腔科门诊 ， 除了成人患者数量增加 ， 儿童就诊数量也有明显增加 。市区刘女士刚刚6岁的儿子突发牙疼 ， 原来孩子过年期间吃了不少糖果 ， 并且没有保持好口腔卫生 ， 导致牙齿龋坏 ， 牙齿疼痛难忍 。
扬大附院口腔科主任医师黄锦华提醒 ， 家长朋友在生活中要引导和监督小朋友养成良好的口腔卫生习惯 ， 减少甜食摄取 ， 定期带孩子进行口腔检查 ， 做好涂氟或者窝沟封闭保护 ， 预防孩子牙齿龋坏 ， 一旦发现牙病要及时就医 。
除了甜食 ， 龋齿还和刷牙姿势是否正确、是否定期进行牙齿健康检查等有关 。孩子是龋齿的高发人群 ， 家长要重视孩子的口腔健康 。
病例2
用力过猛导致牙隐裂
孙女士回忆 ， 春节期间在家啃排骨时 ， 突然左下后牙传来一阵剧痛 。起初 ， 她并没有太在意 ， 可之后几天 ， 牙痛非但没有减轻 ， 反而越加剧烈 ， 晚上疼得连觉也睡不着 。随后 ， 她来到医院就诊 ， 发现自己竟然是牙隐裂 。什么是牙隐裂？黄锦华介绍 ， 牙隐裂 ， 顾名思义 ， 指的是牙冠表面的非生理性细小裂纹 ， 就是藏在隐秘的角落里 ， 肉眼很难观察到的 。它的裂纹可以深入到牙本质结构 ， 引起牙痛 。
“春节期间 ， 因咬食硬物导致口腔问题的患者并不少见 ， 通常是因为咬硬物或者不科学用牙造成牙隐裂 ， 会造成咀嚼剧痛 。一旦发现有牙齿隐裂的情况 ， 一定要及时就医 。牙隐裂初期还可通过补牙、根管治疗、做牙冠等保住牙齿 ， 避免后期病情加重拔牙 。”怎么知道自己牙隐裂了呢？医生提醒 ， 如果你没有蛀牙 ， 却时常感到牙齿酸痛 ， 那就应该到医院检查了 。
病例3
饮食不规律引发智齿冠周炎
市民陈先生春节期间不仅顿顿大餐 ， 还有夜宵相伴 。前两天吃完烧烤回家后 ， 他突然觉得难以入睡 ， 智齿的地方疼痛难忍 。次日 ， 他到医院口腔科检查 ， 发现是智齿冠周炎 。
春节期间 ， 智齿冠周炎的患者明显增多 ， 其主要与不良生活习惯有关 。智齿由于不易清洁到位 ， 容易发炎 ， 尤其是在疲劳、熬夜、喝酒、辛辣食物刺激、身体抵抗力下降的情况下 ， 细菌繁殖相对增强 ， 智齿冠周炎容易急性发作 ， 会造成口腔软组织肿胀疼痛 ， 严重者会周身不适以及发热 ， 危害不容小觑 。
医生建议 ， 如果有阻生智齿或者龋坏的智齿一定要及时拔除 ， 做好口腔卫生 ， 养成良好的生活、饮食习惯 。
特别提醒
应该这样正确刷牙
医生建议 ， 18岁以上人群每三到六个月到口腔科来检查一次 ， 不能等牙齿有症状了再处理 。根据全国口腔健康流行病学调查结果数据显示 ， 不足4成成年人能够每天刷牙2次 。
黄锦华提醒 ， 刷牙是最常用、最有效的自我口腔保健措施 ， 不过饭后立即刷牙 ， 也会损伤牙釉质 ， 影响口腔健康 。那么 ， 怎么正确刷牙呢？据介绍 ， 如果想要保持牙齿健康 ， 那么每天要坚持早晚刷牙 。如果有条件 ， 中午吃饭之后也刷刷牙 。这样 ， 可以防止食物残渣留在牙缝里 ， 口气也清新 。如果有活动假牙 ， 最好也同时取出来洗干净 。

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