一个月不吃米饭吃面食
米饭所提供给人体的主要是葡萄糖，其次是矿物质，膳食纤维，和微量的蛋白质 。米饭可以被玉米，小麦等加工食品代替，且营养不会失衡
要是什么都不吃就会饿死 。
呵呵，有意思； 1.首先，对于从小吃面食那些地方的人来说一个月不吃米饭太爽了，他们天天吃面； 2.其次，对于从小吃米饭那些地方的人来说一个月不吃米饭都不想活了，肯定会瘦的；
不吃米饭 可以吃其他食物 如面食也可以 就一样没事
只是一个月不吃米饭 其它照吃还可以 但最好不要这么做 无论是减肥还是要怎么样 都要营养均衡进食 只是在量上少些可以 健康的身体永远是第一位的
不吃米饭不怎么样啊.我们北方人从小就不吃一口米饭不一样长大啦...
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