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缺乏锻炼引起
很多人平时不怎么进行跑步运动 ， 在突然参加一次跑步后 ， 可能会发现身体有些部位的皮肤会发痒 ， 像面部或胸膛 。这是由于不经常运动的人 ， 身体大部分的毛细血管都是处于未使用的状态 ， 偶尔参加跑步会使得其不定期的充血从而导致膨胀 ， 刺激附近的神经末梢 ， 向大脑传递痒的感觉 。
身体毒素排出导致
在跑步时使得身体新陈代谢加快 ， 促使身体毒素通过汗液的形式排出体外 。而这些汗液可能会刺激到皮肤 ， 导致发生皮肤瘙痒的情况 。
血液流通不畅引起
在跑步时 ， 血液循环会加速 ， 身体开始发汗 ， 但是因为身体有些部位的皮下毛细血管过于窄小 ， 皮肤毛孔紧缩 ， 毛细血管无法接受血液加速带来的压力 ， 同时毛孔也无法将汗液排除干净 ， 就会在跑步后产生身上发痒的感觉 。
皮肤干燥引起
本身的皮肤就比较干燥 ， 在平时可能也会出现身上发痒的情况 ， 在进行了跑步运动后 ， 加速了血液循环 ， 使得身体发热 ， 可能会加重皮肤发痒的这种情况 。
【跑步后身上痒是怎么回事】
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