美食知识|梅干菜怎么吃,梅干菜拌饭酱怎么做( 四 )



梅菜蒸鱼尾 做法及步骤
原 料:梅菜150克 , 姜1片 , 葱1棵 , 鱼尾1条(约500克) 。 生抽1汤匙 , 砂糖、老抽各1茶匙 , 盐、胡椒粉各少许 。
操 作:1、下油、糖、干葱丝炒香梅菜 , 盛起备用 。 鱼尾洗净备用 。
2、加老抽、盐于梅菜后 , 捞匀 。
3、放鱼尾、姜条、梅菜同蒸10分钟 , 蒸好后淋上热熟油即成 。
贴士:
1、梅菜要选有盐黏着表层、黄净的 , 这才是甜梅菜 。 梅菜一般比较多沙 , 要彻底洗净 , 洗完后最好浸一段时间 。
2、蒸鱼时将葱放在碟上 , 再放上鱼尾 , 筷子垫着鱼尾可使火均匀 , 鱼会较易熟 。

梅干菜扣苦瓜 做法及步骤
原 料:苦瓜500克 , 梅干菜50克 , 五花肉25克 。
植物油750克(实耗50克) , 精盐5克 , 味精3克 , 酱油10克 , 蚝油10克 , 蒜子10克 , 胡椒粉5克 , 干椒粉10克 , 湿淀粉5克 。 [HaoChi123
操 作:1、将苦瓜去头、去尾 , 切开成两半 , 去籽 , 切成16厘米左右的段 , 放入五成热的油锅内过油 , 倒出沥干油 , 扣入碗内待用 。
2、梅干菜洗净 , 剁碎后挤干水分 , 再放入锅内炒干待用;五花肉剁成泥;蒜子切末 。
3、锅内放底油 , 烧热后下入蒜末、肉泥炒香 , 再放入梅干菜、干椒粉、精盐、味精、胡椒粉炒拌均匀 , 出锅盖于苦瓜条上 , 上笼蒸1小时 , 取出翻扣于盘中 。

梅菜肉饼 做法及步骤
原 料:生净猪五花肉200克 , 梅菜50克 。
白糖少许;绍酒1中匙 , 白糖半小匙 , 酱油1.5大匙 , 色拉油2大匙 , 淀粉1.5大匙 , 水4大匙 。
操 作:1、将猪肉洗净抹干水 , 剁成小粒 , 加入调料A拌匀 。
2、将梅菜洗净 , 用清水浸5分钟 , 减去咸味;沥干水 , 剁碎后 , 加糖少许拌匀 。
3、将猪肉与梅菜拌匀 , 放入器皿 , 加盖高功率5分钟即可 。
梅干菜怎么吃法 【美食知识|梅干菜怎么吃,梅干菜拌饭酱怎么做】做法1:梅菜扣肉
准备食材如下:五花肉1块 , 梅干菜1把 , 上海青 , 酱油2汤匙 , 姜1块 , 蒜5瓣 , 料酒1汤匙 , 白糖1茶匙 , 水适量 , 植物油适量 , 水淀粉适量 , 老抽少许
具体做法如下:猪肉洗净 , 放入锅中 , 加一大锅冷水没过 , 然后用小火慢慢煮至微沸 , 再煮10分钟左右 , 捞起稍微放凉 , 然后在猪皮的表面用牙签戳无数个小孔 , 再涂上一层老抽酱油 , 接着起锅加宽油 , 油温6成热时 , 将五花肉放锅里炸至表面焦黄!将炸好的五花肉放到清水里浸泡1个小时 , 让表皮起皱 , 1个小时后捞起沥干 , 切成1厘米的厚片!梅干菜用水泡几分钟 , 然后入锅翻炒一下 , 加料酒 , 糖 , 盐 , 酱油等调味 。 取一个碗 , 将五花肉猪皮朝下放 , 然后铺上梅干菜 , 压实 。 入锅蒸约1个小时 。 蒸好后将肉汁倒出 。 青菜焯盐水过凉后铺在盘边 , 中间扣上梅干菜和肉 。 肉汁勾芡后淋上即可 。

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