我希望更多的人将自己知道的太极拳高层次的功夫(不管是哪一式的)都介绍出来，使我们大家对太极拳的高功夫有更多的认识，开阔我们的眼界，丰富我们的学习内容，提高我们的兴趣 。
※陈发科的功夫为什么能这么高
谈了上面陈发科的武功事迹后，如果你相信这是真的，那么就不应该只是知道了，聊聊而已，而是应该想一下，陈发科为什么能练得这么好？有哪几方面的因素？再对照一下我们自己，我们缺少了什么？应当从哪方面再努力充实？按我的看法，有以下几个因素 。
一、艺得真传：
从陈发科的背景情况，我们可以知道从他的家庭和周围环境(陈家沟)，他可以见到、学到真正的太极拳高功夫 。 特别是他的父亲陈延熙功夫确实很高，在他真正下功夫的时候，能够在他身边指导，这是非常重要的 。 我们在现实生活中可以看到，一些人很刻苦练习太极拳，可惜他的老师功夫不是很高，不很全面，虽然他们很聪明，但终其一生，连不到很高层次 。 相信他们若是有好的老师指导，一定也能达到更高的境界，练出更全面的功夫 。
二、刻苦练习：
陈发科的刻苦练习是远远超过一般人的 。 很少有人达到他的刻苦程度 。 据他对洪老师讲，当年他为了赶上堂哥，每天练拳套少则六十遍，多则一百遍 。 有人说陈发科到北京教拳后，仍坚持日练二十遍 。 洪老师说没听陈发科说过多少遍，但当时陈发科住在河南会馆里，曾移居数屋，屋内砖地原都是好好的整块，但居住不久，必有二行砖成了碎的，可能就是他在屋里坚持练习而跺碎的 。 洪老师说陈发科平常少说话，单坐时常常两只手交叉练习，并嘱咐洪老师也这样做，可见他脑里时时都想着练习太极拳 。 有一天陈发科对洪老师说：「昨天晚上做了一个梦，梦见与一怪物对打，我胜不了它，它也胜不了我，打了几百回合，最后各以一只手握拳单推手，虽然很紧张，但是很痛快 。 」洪老师说这应该是日有所思夜有所梦，这是有道理的 。 平时陈发科独坐时一定是在想象别人怎样进攻，自己怎样应付，对方又怎样变化，自己又再怎样对付 。 这样想多了，就变成梦 。 另外，我也想到陈发科平时和别人交手，一招就解决了，中国人说「无敌最寂寞」，所以碰到这怪物可伴他练习了几百回合，当然是很痛快的事 。
三、终生追求：
许多有其功夫的太极拳名家都有经过一段时间的刻苦锻炼，才能达到一定水平，成为名家 。 但是为什么他们达不到陈发科的高度呢？其中一个原因是他们苦练一段时间后，功夫达到一定程度就不再追求了，不再下苦工了 。 当然其中也有路子走得对不对的问题，路子不很对，一开始可能进步很快，到一定程度后就停滞不前了 。 因长时间不能进步，也就失去了刻苦训练的吸引力了 。 陈发科一直到晚年都坚持练功，我在洪老师家中见到洪老师早期的学生何淑淦先生，他一九五五年到北京大学读书，去找师爷陈发科 。 陈发科看他打完一路拳后，很高兴，自己表演一、二路学给何看 。 何说六十九岁的老人打起来非常漂亮，虽然苍颜白发，练起拳来龙腾虎跃，地动山摇 。 如果陈发科晚年没有练习很多拳，就不曾轻易对着徒孙表演一、二路二趟拳 。 因为平时练得多，才会轻易就表演一、二路二趟拳 。 现在的名家，年纪不大，要想看他练一趟拳都不容易，更不要说二趟拳一起练 。 我听陈小旺师兄讲过这样一件事：他父亲陈照旭(陈发科的儿子)当年练拳练得很不错后，就放松了，喜欢中国书法和中国音乐，每天花许多时间练习 。
陈发科很不满意，有一次和几位陈家沟的亲人在家中坐谈，陈发科批评陈照旭，不应该分心练别的东西，要继续练好拳 。 亲人们忙打圆场，说照旭的功夫已经很好了 。 陈发科听后站起来，叫照旭和他推手，一搭手就把他打起几尺高 。 照旭知道父亲的苦心，也知道自己的境界仍差很还，把乐器、纸笔等东西烧了，专心练拳，功夫又长进了许多 。 通过这件事，我们可看到陈发科的追求不同于一般人，在一般人眼里已经是很好的功夫了，但陈发科看到的是太极拳里面更高的境界 。 他终生追求，从不放松，才能达到超过常人很多的高度 。
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