如何打坐,练小周天的详细步骤( 九 )



微细流注消灭
微细流注就是上面讲的作意 。 作意在八识田里流动, 你平时看也看不见, 深入金刚萨缍大定, 才能见到而消灭它 。 到这一步, 微细流注都消灭光后, 能显现百千万亿化身, 度百千万亿众生 。 这时候才真到家, 不是一开悟就好了, 差得远, 所以, 还要好好的用功 。
没有菩提心是不能成道的 。 什么是菩提心呢?简单讲解就是“上求下化”:上求佛道, 下度众生 。 我们修法是为了下化众生, 而不是为了自了 。
大家务必好好用功, 坚持打坐、观照, 切勿等闲视之, 更重要的还是在座下用功, 不是坐两个小时就可以放野马, 乱来了 。 还须于行、住、坐、卧处时时不忘观照, 才能与大道相应 。
六个要点

一切放下
恋着世间事物放不下, 有什么用呢?这世界上的事事物物都是因缘合成, 无有实体, 犹如过眼云烟, 虚而不实, 求不得, 拿不走 。 即连各位自己的身体也是假有, 留不住, 不可得, 身外的东西就可想而知了 。 所以认事物为真, 抓牢不放, 是不值达者一笑的愚痴之事, 学佛修道是大智大慧的大丈夫事业, 不是小根小慧的人所能胜任的 。 要成道, 第一要看破一切 。 死心塌地地打坐, 才能入定开悟, 假如在座上想这样、想那样, 妄念纷飞地乱想, 那就完了 。 一定要一切放下, 象个死人一样才行 。

心念耳闻
这是修心密的要诀, 对入定开悟, 关系非常重大, 所以再三提示大家, 要毫无折扣地照之实行 。 人的妄念动惯了, 不专心致志地倾听持咒的心声, 把意根摄住, 妄念息不下来, 妄念不息何能入定、开悟?所以必须心念耳闻, 一个字一个字从心里念出来, 耳朵听得清清楚楚, 才能摄住意根不起妄念, 而渐渐入定 。

念起即觉
念头来时, 要能看见, 如果看不见就跟着它跑了, 一跟念跑, 就妄念纷飞不能入定了 。 所以要念起即觉, 既不随之流浪, 也不压制不起, 只不理睬它, 提起正念, 一心持咒, 妄念自然化去而安然入定 。

按时上座
每天按时上座, 养成习惯就容易入定, 最好早上打坐, 凌晨更好 。 坐时不要急于入定, 心情平和地以一种平常心安然入座, 不急不缓地从容持咒, 既不要求入定开悟, 更不妄求神通 。 以要求入定、开悟、发神通等的一念即是妄心, 此心一起, 即障自悟门, 非但不得开悟, 而且不能入定 。

下座观照
把打坐中的静定功夫推广到日常动用中去, 在行、住、坐、卧当中冷冷自用;绵绵密密地观照, 一切无住, 既不让境界拉着跑, 也不随妄念流浪 。

心量广大
修道人心量不能小, 要宽宏大量地容纳一切, 纵然别人对我不好, 我对他还要更好, 没有丝毫爱、恶、喜、厌的观念 。 随缘随份地做一切善事, 时时处处潇洒自在, 没有患得患失之心, 亦无毁誉成败之念 。 这就是最大的神通 。
记住这六点, 照之修行, 决定能打开本来, 亲证佛性 。 做好这六点, 丝毫不懈, 保证能圆证菩提, 得大成就!
注意事项
1、入手下静, 先绝食腥荤香辣之物 。 盖腥荤之物, 味主沉浊, 食之必至后天之气粗, 而难伏 。 香辣之物, 性主轻浮, 食之必至先天之气散而不聚 。 要知存乎理者, 禁食腥荤香辣, 专持清斋素食淡饭, 以除原味 。 不食过饱, 过饱则伤神 。 不食过饥, 过饥则伤气 。 此节饮食之道, 不可不知 。
2、静坐时心摇则气散, 修了一点点精气神, 不仅会从夫妻生活方面漏掉, 还会从六根漏掉 。 眼睛看多了是一种“漏”、耳朵听多了也是一种“漏”、嘴巴讲多了更是一种“漏”!六根都会漏 。 为什么强调修行人上来第一步, 就要关闭六根呢? 当六根关闭以后, 精气神才会自动进入任、督二脉以及回到中脉里边 。

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