怎样才能锻炼口才和应变能力 在社会交际中 ， 常常会遇到意想不到的新情况或意外变故 ， 必须迅速适应 ， 并快速说出适合于新情况下的得体的话 。 这就要求每个人在日常口才训练中进行必要的“应变”训练 。 这种“应变” ， 有时将关系着一个人的命运或一项事业的成败 。
语言应变是如此重要 ， 这就要求在平时的口才训练当中 ， 要进行一些必要的心理训练和应变语言的训练 ， 以培养和提高自己的语言应变能力 。 那么 ， 怎么样提高自己的语言应变能力呢？
冷静自信
一个人的应变能力反映着他的机智和聪明 ， 一旦碰到意外的变故 ， 要能表现出高度的冷静和强烈的自信 ， 甚至伴以适当的微笑 ， 这是一种强者姿态 。 只有这样 ， 才能使自己在冷静中产生急智 ， 发挥自己敏捷的思维能力和语言应变能力 。 也只有这样 ， 才能摆脱困境 ， 化险为夷 ， 化拙为巧 ， 收到理想的意外的效果 。 如果情绪过分激动或紧张 ， 只会抑制自己的思维活动 ， 使自己陷入不利的境地 。
注意积累
语言应变要求具备较高的文化素养和较强的语言驾驭能力 。 一个人如果文化修养好 ， 对各种事物都有所了解和掌握 ， 再加上语言表达方式灵活 ， 词汇丰富 ， 那么他讲起话来一定会得心应手 ， 应对时就能做了到游刃有余 ， 应付自如 。
转换话题
日常用语中 ， 许多词语表达的概念没有明确的界限 ， 常常存在一定的多义性和模糊性 ， 利用词语的这一特性 ， 就可以把话题中的某些要领转换成与它相近的另一个概念 ， 避开原先的话题 ， 也可以避免尴尬 。 例如“老” ， 《现代汉语词典》中注释就有17种念义 ， 以“老”字打头的词组148个 ， 这就给这方面的话题转换提供了广阔的余地 。
诙谐幽默
应变的语言最好能诙谐幽默一些 ， 因为这样的语言能使局促、尴尬的场面变得轻松、缓和 ， 避免正面冲突 ， 也能使自己和对方的紧张情绪得到缓解 ， 甚至可以消除对方敌对情绪 ， “相逢一笑泯恩仇” 。
如何锻炼口才和现场应变能力 一是多参加集体和团队活动 ， 尤其是一些演讲比赛和当众发言讨论 ， 要积极参加 ， 实践出真知 ， 通过锻炼提高自己的口头表达和应变能力 。
二是参加演讲培训班 ， 短时间提升自己口才 ， 或者每天坚持自己阅读训练 ， 以时间换空间 ， 达到提升应变能力和口才的目的 。
如何锻炼口才 ， 提高应变能力? 我曾经过场上的那些什么锻炼口才的书 ， 其实都是理论上的 ， 真正可以让人用到实处的基本没有 。
如果你要练口才 ， 我建议你经常背诵 ， 只有记到脑子里的东西 ， 你才能在有需要的时候说出来 ， 你还要多看 ， 看各个领域的相关知识 ， 至少要是常识性的知识 。 当你的知识累积到了一定程度 ， 你就可以去看场上的那些理论上的书了 。
至于应变能力 ， 人和人之间的区别是以社会接触面来划分的 ， 你接触各种不同类型的人越多 ， 你的应变能力自然而然就提高了 ， 最好的方法就是不论在什么时候 ， 什么地点 ， 你都能首先和你身边的陌生人说上话 。 这个方法最简单也是最有效的锻炼你的应变能力 ， 因为许多人对你和他说话的反应是不一样的 ， 这将集中训练你的口才和应变能力 。
以上的东西 ， 看是简单 ， 又很困难 。
简单到看似人人都可以做到 ， 困难则是不是人人都有那样的毅力和足够厚的脸皮
祝你成功
如何练习口才及应变能力 1.提升情商、看透人心 。
你的每一次和别人交流 ， 一定是带着某种目的的 。
每个人时间都很宝贵 ， 如果漫无目的的交流、沟通 ， 那么别人会觉得跟你交流 ， 那是浪费时间 。
推荐阅读
- 突发心肌梗塞如何是好
- 液化气减压阀如何调节，液化气减压阀的使用方法
- 老年人体虚如何进补，老人体弱消瘦怎么进补
- 脚背高的人命运如何，脚背瘦的人的命运
- 如何减轻结核药副作用，吃结核药每天都难受怎么办
- 弓箭怎么画，神弓怎么画
- 生活知识|怎么洗血渍，床单上血渍时间长了如何洗
- 经期延长要如何对症调理 经期延长
- 如何喂养瘦弱的小孩
- 健康知识|吃鸡如何脚踩风火轮