小孩子脾胃怎么调理好 如果我们的孩子肠胃不好 ， 想要进行更好的调理的话 ， 我们就要在日常的饮食方面多用点心 ， 尽量要保证孩子的饮食均衡 ， 而且不要吃一些辛辣刺激的食物 ， 或者是一些太过于油腻 ， 或者不利于肠胃消化的食物 。 尽量在生活当中要多吃一些富含各种维生素的水果和蔬菜 ， 同时我们还要多喝水 ， 每天都要上一次大号 。 并且要改掉挑食的毛病 ， 不可以只是单一的吃一种食物 ， 应该要饮食均衡 ， 各种食物都要吃 ， 不要让孩子养成挑食的习惯 。
孩子的肠胃如果情况比较严重的话 。 那么我们是可以通过一些药物的治疗 ， 有很多益生菌的药物 ， 对于治疗肠胃都是能够起到很好的作用的 。 我们在进行药物治疗的时候 ， 我们还要多控制自己的生活饮食 ， 尽量以清淡为主 ， 少吃那些高热量高脂肪的食物 。 还有就是要让孩子多喝水 ， 早晨起来要喝一杯温开水 ， 这样子非常有利于我们肠道的蠕动 ， 而且还能够促进我们血液的流动 ， 对我们的身体也是有一定的好处的 。
在生活当中 ， 我们尽量吃一些对我们肠胃有好处的食物 ， 可以多吃一些小米 ， 或者是一些比较易于消化的粗粮等等 ， 都能够很好的减轻我们肠胃的负担 ， 对于改善肠胃有很好的作用 。 我们也可以让自己的孩子适当的食用一些益生菌 ， 就可以更好的调理我们肠道里面的菌群了 。
想要增强肠胃功能的话 ， 我们也可以让孩子多参加一些户外活动 ， 不仅能够改善我们的床位 ， 而且还能够起到增强体能的作用 ， 可以锻炼我们的身体 ， 加快我们体内的新陈代谢速度 。 同时我们尽量不要让孩子着凉了 ， 要注意日常生活的保暖 。
宝宝脾胃不好 ， 如何调理？ 你的宝宝是不是光用餐不涨个?你的宝宝是不是吃不太好 ， 睡不太好 ， 拉不太好？你的宝宝是不是常常得病发烧感冒？
这种病症都是有很有可能是由于小孩的脾胃孱弱 。
宝宝成长发育所需营养元素 ， 均需脾胃化生 。
中医学讲：脾胃为气血生物化学之源 ， 脾胃为后天之本 。 意思是大家全部的气血都靠脾胃 ， 脾胃好才可以身体好 。 为了更好地确保宝宝一切正常的快乐成长 ， 务必最先调养好脾胃的情况 。
小儿推拿按摩能够提高少年儿童的胃口 ， 做到调养气血 ， 推动消化作用 ， 进而提升小儿体质增中抵抗能力 。
一起来学习培训小儿推拿按摩
健脾胃的手法 捏脊1遍 ， 揉腹和摩腹各 3分钟 ， 补脾经 3分钟 ， 清胃经 3分钟 ， 揉足三里2分钟
一捏脊
部位：背部正中间 ， 全部脊柱 ， 从大椎穴至长强一条平行线
作用：健脾化积 ， 又可以调养五脏六腑 ， 调阳阴 ， 理气血 ， 合五脏六腑 ， 疏通经络 ， 培原气 ， 强腰脊 ， 升清降浊 ， 促成长发育 ， 增加免疫力
二摩腹和揉腹 作用：调养肠胃 ， 健脾和胃 ， 行气健脾
主冶：各种各样儿科常见病
三补脾经 部位：大拇指曲屈 ， 循大拇指桡侧边沿由手指尖向指根方位直推为补 ， 称补脾经
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