【美食知识|哪些人不宜吃吃牛初乳，汤臣倍健牛初乳粉不适宜人群】10、补充精氨酸：海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼以及山药、黑芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐、葵花子、榛子富含这种物质 ， 多食用有助于增强免免疫力 。
牛初乳的副作用是什么？适合哪类人吃啊？ "我们都知道 ， 乳制品的营养价值还是很高的 ， 所以在补充营养的时候 ， 很多的人都会选择牛初乳 ， 最有效的还是服用牛初乳相关的产品 ， 比如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片 ， 适合食用牛初乳的人群主要有：
1、易感冒 ， 厌食 ， 偏食 ， 磨牙 ， 发育迟缓的婴幼儿；
2、处于免疫功能不全期的婴幼儿；
3、需要增强体质的 ， 养胎优生的孕产妇；
4、免疫功能衰退的中老年人；
5、营养失衡 ， 易疲劳的亚健康人群；
6、病后体质虚弱的康复者 。 "
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