35岁是女性的一个坎儿 ， 到了这时 ， 阳明脉开始衰弱了 。 而阳明脉就是脾胃之经 ， 面部、胸部和腹部都是它经过的部位 ， 这里的经脉气虚、衰弱了 ， 自然要影响到面部和腹部的状况 ， 开始出现面部憔悴、面色发黄、头发开始脱落等症状 。 所以说 ， 脾虚的女人老得快 。
脾气虚的女人老得快
女人最担心的就是衰老 ， 所以她们会花很多钱去美容、塑身 ， 但这种效果往往是短暂的 。 过了35岁 ， 大多数女性的肌肉会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽 ， 这两点直接导致女人变成了“黄脸婆” ， 并开始变得“垂臀平乳” 。 而这些看上去不美的外表端倪 ， 其实都是健康出了问题 ， 而且问题出在了脾气上 ， 是脾气虚了 。
这一点在《黄帝内经》中有过论述：“五七阳明脉衰 ， 面始焦 ， 发始堕 。 ”这句话形容的是35岁女人的状况：面容开始憔悴 ， 头发开始脱落 ， 种种衰老的迹象都是因为阳明脉开始虚弱、衰竭了 。 “阳明脉”是什么呢?指的就是脾胃之经 ， 而女人变老就是从脾气虚弱开始的 。
“脾气虚”是中医的概念 ， 大家常常说起这个词 。 很多人一说到脾气虚 ， 就会想到消化不好 。 事实上 ， 脾气虚涉及的范围远不止消化方面的问题 ， “世界卫生组织”曾经公布过的健康指标 ， 描述的其实也都是脾气的状态 。
“世界卫生组织”给出的判断人健康、衰老与否的三大指标是——“说得快、走得快、拉得快” ， 这三个生活的细节体现并概括了身体最重要器官的功能状态 。
先说“说得快” 。 一个语速很快的人 ， 首先得脑子清楚、思维灵敏 。 要保证这一点 ， 大脑的供血至少要充足 。 一旦大脑的供血不足 ， 人首先会犯晕 ， 头脑不清晰 。 而保证大脑供血的关键不仅在于血液是否充足 ， 更重要的是血管里的血是否能正常地升到大脑去 ， 这种升血、泵血的功能就是中医里说的脾气决定的 ， 中医的术语叫“升清降浊” ， 是脾气的重要功能之一 。
很多女性吃了饭后感觉困倦难耐 ， 坐在桌边就能睡着了 ， 这在俗语里叫“醉饭” ， 就是因为脾气虚 。 吃饭之后 ， 脾气全用在消化食物上了 ， 没有余力“升清降浊” ， 所以饭后的大脑处于浑噩的状态中 。
“走得快”反映的是肌肉的协调能力和力量 ， 肌肉有力是健康的基本标志 。 根据中医的观点 ， 肌肉是归脾气所管的 ， 所谓“脾主肌肉” ， 只有脾气不虚 ， 肌肉才能壮硕有力 。 人在行走运动的时候 ， 才能协调、迅速 ， 才能走得快 。 我们过去描述白面书生时 ， 多用“手无缚鸡之力”来形容 ， 这种人的步态一般都是慢悠悠的 ， 走快了就会上气不接下气 ， 这也是因为他们脾气虚 ， 无力供养肌肉 ， 也无力支配肌肉导致的 。
还有一点是“拉得快” ， 就是大便痛快 ， 这也是衡量人是否健康、是否衰老的关键指标 。 我们看看孩子 ， 除非他们因为上火暂时地大便干燥 ， 否则大便一般都拉得很快 。 孩子 ， 或者说年轻人 ， 解大便的时间很短 ， 可以速战速决 ， 这种人一般都身体很壮实 ， 至少不会脾气虚 。 因为“脾主肌肉” ， 肠道的肌肉也归脾气所主 ， 脾气虚时 ， 肠道就蠕动无力 。 大便“拉得快” ， 不仅保证了毒素的及时排除 ， 而且还说明了脾气的健运 。
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