5.合理用药 。 出血停止以前， 不宜内服或外敷活血药物， 可用“好得快”喷洒伤处， 内服云南血药 。 出血停止以后， 则宜外敷五虎丹， 内服跌打丸、活血止痛散等 。 后期可用中草药熏洗 。 如果手边没有中成药， 也可以把面粉炒黄， 用米醋调和敷在患处， 来代替五虎丹， 效果也比较理想 。 用一小撮花椒， 一小把盐煮水熏洗， 代替中草药效果也不错 。
希望我的回答能帮助您
打篮球脚踝扭到了怎麼快速消肿 我总结一下方法—— 可以用黄栀子捣烂和鸡蛋清用纱布包着敷在脚踝处， 很快就好， 但注意近期不要运动 。 以前我试过效果好 。 受伤需要马上冷敷， 这样可以不让伤势恶化， 不至于肿起来 。 这期间不要敷药， 也不要用热水洗 。 24小时之后进入正常的治疗过程， 比如上药 。 用扶他林霜每天数次涂抹痛处， 有2天左右就能够康复 。 开始用冰袋敷或马上用冷水冲， 48小时之内不要用热水泡， 48小时之后用热水泡一下， 最好用点舒筋活血的药， 用的扶他林还有云南白药气物剂， 效果不错你可以尝试一下! 24小时之内不要用热水泡， 24小时之后用热水泡一下， 最好用点舒筋活血的药， 我原来是用的扶他林还有云南白药气物剂， 效果不错 为了尽快恢复， 晚上可以用弹性绷带包扎， 然后尽量将脚抬高， 另外最好能卧床休息几天， 不要太早活动， 这样恢复名誉的可能会快一些， 祝你早日康复 较痛的话就按摩痛处， 若不十分痛就用手捶受伤部位， 捶到发热为好， 每天捶不少于三次， 以加强血液循环 。 我的膝关节运动伤就是捶好的， 开始时为找医生花了许多冤枉钱都治不好， 药酒、膏药、药片用了不少都不见效 。 但要坚持哦， 我的膝关节伤得走路都受限制， 捶了三四个月才恢复 。 你买云南白药气雾剂里面是两瓶药一个是保险液一个是气雾剂， 药店就有卖的， 你先喷保险液过两三分钟再喷气雾剂这个很好的， 喷一喷好的快的 建议去找活脚的老中医检查一下 。 以前我打篮球的时候把脚崴了， 找老中医看了之后发现脚踝那个地方骨头错位了 。 他给我推骨的时候我还感到了骨头挪位的感觉 。 幸亏他帮我把骨头正位了， 要不然我的脚就肯定要长歪了 。 抓一点食用碱放到醋里， 一点就够了！然后再对上热水， 在炉子上烧开， 然后泡脚， 用毛巾沾上醋水热敷受伤的地方！这样好的很快的！我就经常崴脚， 每次都这样， 挺好 用过成都体育医院的新伤软膏(郑怀贤教授秘方)也很见效.是专门治疗脚崴类闭合性软组织损伤所至红肿、烧热、疼痛的药膏,能活血散瘀,消肿止痛,加快痊愈.很有效;喷南白药气雾剂也可以.
崴脚了， 怎么才能快速消肿？ 日常生活中， 踝关节扭伤是一种十分常见的损伤， 俗称“崴脚” 。 一旦发生踝关节扭伤， 正确的紧急处理方法如下：
一、立即停止行走、运动或劳动等活动， 取坐位或卧位， 同时， 可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高， 以利静脉回流， 从而减轻肿胀和疼痛 。
二、立即用冰袋或冷毛巾敷局部， 使毛细血管收缩， 以减少出血或渗出， 从而减轻肿胀和疼痛 。
三、冷敷的同时或冷敷后可用绷带、三角巾等布料加压包扎踝关节周围 。 亦可用数条宽胶布从足底向踝关节及足背部粘贴、固定踝关节， 以减少活动度 。 无论包扎或用胶布粘贴均应使受伤的外踝形成足外翻或受伤的内踝形成足内翻， 以减轻对受伤的副韧带或肌肉的牵拉， 从而减轻或避免加重损伤 。
四、如已发生或怀疑发生骨折， 应选用两块长约30厘米的木板或硬纸板分别放在受伤部位的内外两侧， 并在受伤部位加放棉垫、毛巾或衣物等， 然后再用绷带或三角巾等物把两块木板固定结扎 。 如为开放性骨折应加压包扎止血后再将骨折处固定 。
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