脸色暗黄是现代很多女人常见的面部特征 。 暗黄的面色，即使去医院检查，并没有发现多大的毛病，但是暗黄的面色仍然是一种不正常的脸色，或多或少的昭示着身体上的一些小问题 。 那么女人要想摆脱脸色的暗黄，中医又是如何来调理的呢?下面我们就一起来看看吧 。
脸色暗黄是什么原因
1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤 。
2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄 。
3、血液循环不良引起的皮肤发黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光 。
4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄 。
5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄 。
6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄 。
脸色暗黄，中医食疗调整：
●百合粥
制法：百合40克，粳米100克，冰糖适量 。 将百合、粳米加水适量煮粥 。 粥将成时加入冰糖即可，早餐食用 。 此食疗适用于长期神经衰弱、失眠多梦、面色无华的更年期妇女，常食有助恢复容颜色泽 。
●蜜汁花生枣
制法：红枣100g，花生米100g，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜20g，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅 。 红枣补气，花生衣补血，花生米滋润，蜂蜜补气，综合功效使面色红润 。
●栗子炖白菜
制法：生栗子200g，去壳，切成两半，用鸭汤适量喂至熟透，再放入白菜条200g，盐、味精少许，白菜熟后勾芡 。 鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合功效使面色白哲明亮 。
●红枣花生山药粥
制法：红枣10枚，花生45克，山药1段，大米100克 。 山药洗净去皮切块，花生、红枣洗净 。 加水适量，先把山药、花生、红枣煮开，然后把大米放进去，用勺子搅拌一下，防止粘锅 。 煮10来分钟就好了 。 常食可滋润皮肤，增加皮肤弹性和光泽 。
丰满的胸是每个女性都想拥有的，但是对于长期伏案的女白领来说，不良的坐姿都会导致女性的胸部提早下垂 。 那么，如何才能让与电脑长期打交道的女白领预防胸部下垂呢?下面小编来支招 。
乳房下垂的原因有哪些?
1、减肥后乳房下垂：主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致，多见于中青年妇女;
2、老年乳房下垂：老年人各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降 。 老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂;
3、哺乳后乳房下垂：哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂 。
怎么矫正乳房下垂?
1、隆胸法矫正乳房下垂：通过在腋下或乳晕处做细小切口，利用微创技术，选择大小合适、高品质乳房假体，植入受术者的腺体下或是胸大肌下，达到形状逼真、丰挺持久、自然动人的效果 。 适用于假性乳房下垂和Ⅰ度乳房下垂;
2、伴有巨乳的乳房下垂，可采用乳房缩小术切除部分增生的腺体和皮肤，通过乳头和腺体的悬吊矫正 。 乳房固定术以双环形切口和上蒂瓣倒“T”形缩小术较为常用;
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