是我市每年夏天最常见的瓜类食材 ， 它口感鲜嫩 ， 营养丰富 ， 而且能滋阴润燥还能养血补血 ， 平进人们多吃一些丝瓜既能吸收丰富的营养 ， 也能提高身体素质 ， 但是新鲜的线瓜应该怎么吃呢？它怎么吃效果最好呢？想了解丝瓜的吃法可以看看下面对丝瓜食用方法与教程的详细介绍 。
丝瓜怎么吃 丝瓜的食用方法教程【丝瓜怎么吃 丝瓜的食用方法教程】丝瓜鸡蛋汤
1、丝瓜和鸡蛋是一对理想搭档 ， 他们不单可以放在一起炒着吃 ， 还可以放在一起做成汤品供人们食用 ， 来制作丝瓜鸡蛋汤时 ， 需要准备丝瓜一根 ， 鸡蛋两个 ， 鸡粉和食用盐以及香油各适量 。
2、把准备好的新鲜丝瓜 ， 洗净以后切成薄片 ， 再准备适量葱花 ， 在锅中放少量食用油 ， 加热以后放葱炒香 ， 然后放入丝瓜翻炒 ， 等四国变软以后 ， 加入适量清水加热烧开 ， 这时要把鸡蛋磕开到碗中调成蛋液 ， 倒入锅中制成蛋花 ， 出锅前加入香油和鸡粉与食用盐调味即可 。
丝瓜蜂蜜汁
新鲜的丝瓜还可以炸汁和在用新鲜丝瓜榨汁时 ， 需要准备新鲜丝瓜一千克 ， 蜂蜜适量 ， 把准备好的丝瓜洗净以后放在料理机中榨出汁液 ， 倒入到杯子中以后加入蜂蜜调味 ， 调匀以后可以直接饮用 ， 它能清热止咳也能滋阴润燥 。
丝瓜粥
丝瓜平时还可以煮粥喝 ， 再用四个煮粥时 ， 需要准备新鲜丝瓜一根 ， 大米八十克油和盐各适量 。 把准备好的大米用清水淘洗干净 ， 入粥锅 ， 加入适量清水煮至成粥 ， 然后在炒锅中放适量食用油 ， 把丝瓜切块以后入锅炒到丝瓜变软 ， 再放到粥锅中一起煮制十分钟 ， 煮好以后取出加盐调味就能食用 。
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