3.黄芪——补气
中医认为“脾为后天之本” 。 脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦” ， 清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最” 。 现代研究发现 ， 黄芪不仅能扩张冠状动脉 ， 改善心肌供血 ， 提高免疫功能 ， 而且能够延缓细胞衰老的进程 。
4.穿心莲——清热解毒
心莲味苦 ， 性寒 。 归心、肺、胃、膀胱经 。 具有清热解毒 ， 利湿消肿的功效 。
春天宜于降火去燥 。 可治急性菌痢 ， 胃肠炎 ， 感冒 ， 流脑 ， 气管炎 ， 肺炎 ， 百日咳 ， 肺结核 ， 肺脓疡 ， 胆囊炎 ， 高血压 ， 鼻衄 ， 口咽肿痛 ， 疮疖痈肿 ， 水火烫伤 ， 毒蛇咬伤 。
5.三七——防治心血管疾病
清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一 ， 三七补血第一 ， 味同而功亦等” ， 称三七为“中药之最珍贵者” 。 现代研究发现 ， 三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处 。 其人参总皂甙含量超过人参 。 三七可扩张血管 ， 降低血管阻力 ， 增加心输出量 ， 减慢心率 ， 降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性 ， 在心血管病防治方面比人参有明显的优势 。
6.枸杞子——抗衰老
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨 ， 轻身不老 ， 耐寒暑” 。 《本草汇言》赞之“使气可充 ， 血可补 ， 阳可生 ， 阴可长” 。 枸杞子有类似人参的“适应原样”作用 ， 且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用 ， 服之有增强体质 ， 延缓衰老之功效 。
7.金银花——清热解毒
银花味甘性寒 ， 气味芳香 ， 既可清透疏表 ， 又能解血分热毒 ， 尤为治阳性疮疡的要药 。 配以连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥 ， 则疏表解热 。 配以鲜生地、玄参、连翘、竹叶卷心等 ， 则清营泄热;配以紫花地丁、野菊花、蒲公英 ， 则解毒疗疮 。 配以黄耆、当归、甘草 ， 则托毒消痈 。 配以黄芩、白芍、甘草等 ， 则清热治痢 。
8.黄连——清热燥湿、泻火解毒
民间有“家有黄连 ， 百病可愈”的谚语 ， 黄连作为一种家喻户晓的中药 ， 广泛应用于临床 。 中医认为 ， 黄连药性苦寒 ， 具有清热燥湿、泻火解毒的作用 ， 最擅长的就是清胃热、泻胃火 。 临床上常用于治疗胃火牙痛的清胃散 ， 就是以黄连为主药的代表方之一 。
9.车前子——祛痰止咳
能利水消肿 ， 养肝明目 ， 祛痰止咳 。 特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果 。
10.人参——抗氧化 ， 抗衰老
《神农本草经》认为 ， 人参能“补五脏 ， 安精神 ， 定魂魄 ， 止惊悸 ， 除邪气 ， 明目开心益智 。 久服轻身延年” 。 现代研究发现 ， 它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用 。 吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究 ， 证实人参果皂甙有“返老还童”的功效 。
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