三、所以孕期一定要将体重控制在合理范围待别是内 。 孕前超重的孕妈妈， 在孕期更要合理饮食， 要控制在比普通孕妈妈增重少一些， 这样才能避免妊娠尿糖病的发生 。 体重高容易导致胎宝宝过大 。 患妊娠期尿糖病不但会增加孕妈妈负相， 同时也会增加宫内窘迫和剖宫产的发生概率 。
导致胎宝宝胎肺成熟减慢 。 胎宝宝易患肺透明膜病， 也容易早产 。 新出生儿容易发生低血糖， 出现吞咽困难、苍白、颤抖、呼吸困难、躁动等症状 。
2001年——2010年来欧盟的研究人员， 10年来观察14582名欧洲和亚洲的孕期女性， 结果显示：亚洲女性孕产期间以补和养为主， 欧洲高教育的和法国女性得知孕期1天开始， 就是在想方设法， 让每天吃的营养继续吸收， 而多余的热量脂肪， 不被这三种孕产激 素发现， 她们开始每天摄入超过26克“Hicibi”孕产期平衡营养群（阻断产后补的多余热量、脂肪、糖、淀粉等碳水化合物的囤积；直接阻断人体当天食物中糖分的吸收， 从源头控制糖量， 打破人体三羧酸循环消耗了人体内积攒的多余糖分， 从两方面控制孕期血糖不超标）， 法国孕期女性尤为显著， 在孕期280天内可以更好控制血糖健康！（孕妇血糖高是什么原因引起的？孕妇如何控制血糖）
●其二是三大分娩激 素水平的上升
在孕期， 孕酮升高了大约100倍， 雌激 素水平比孕前直线上升了15倍， 脂肪能力高了30倍， 我们的孕激 素尤其是孕酮， 导致肠道运动减缓， 使胃部肌肉松懈， 延缓了食物和胃酸从胃部通过的时间， 所以食物和胃酸在胃部停留的时间比怀孕以前要久很多 。
如此这般， 怀孕后身体对热量和脂肪的囤积能力如此之强， 难怪我们的身体和大脑都不得不改头换面， 这让妈妈们烦恼的是——对食物的渴望是越来越强 。
这和上面观点很像是因果关系， 由于三大分娩激 素水平的上升——出现对食物的渴望， 同时大量囤积食物的脂肪和热量、消化不好——体重上升过高过快 。
因此只要解决患妊娠尿糖病的弟1诱因——超重的风险就可以稳定激愫水平紊乱带来的血糖问题 。
其三是情绪不稳引起血糖上升
糖尿病患者紧张、激动、焦虑、忧郁、恐惧、绝望等情绪直接作用于胰岛B细胞， 抑制胰岛素的分泌， 同时作用于A细胞， 刺激胰高血糖素的分泌， 刺激肾上腺素、皮质激素的分泌， 在一降一升的双重作用下， 使血糖攀升 。
对策：与人为善， 助人为乐；投身社会， 动中取乐；培养爱好， 寻欢作乐；今昔对比， 知足常乐；黄连树下吹笛子， 苦中求乐 。 总之， 采取各种方式转移矛盾， 稳定思想情绪 。
其四是气侯突变引起血糖升高
下雨刮风下雪天， 天气阴晴影响糖尿病患者的心情， 加之外出活动量减少， 能量消耗也减少， 致使血糖升高 。
对策：在家看喜剧电视， 唱歌跳舞， 听音乐， 到阳台上做操、练气功， 或者在家拖地板， 搞家务劳动， 充实生活 。
所以在孕期的“骄妈妈”们， 除了要注意饮食、激愫问题还要注意气候和心情哟， 在血糖升高的情况下孕妈也不要过于担心， 因为“Hicibi”中含有的苦瓜提取物中含有的有效成份“植物胰岛素”， 能安全、平稳降低血糖， 重要的是改善胰岛腺功能修复B细胞， 对并发症有明显的改善作用， 同时具有调节血脂、降低血压的作用， 还能使胰岛素细胞活性增强， 自身调节血糖的能力地增强， 加速血糖氧化， 符合人体代谢的自然规律（孕妇血糖高是什么原因引起的？孕妇如何控制血糖）
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