美食知识|生花生怎样煮好吃,生花生怎么样做好吃


生花生怎么煮才好吃呢? 煮花生米不要再加水煮了,换成啤酒,花生吃着更香,而且更入味!做法虽然很简单,但还是需要一些技巧的,一起学起来吧……

准备食材,花生,姜片,八角,香叶,干辣椒,桂皮,食盐,啤酒,花椒 。

做法:将新鲜花生洗净表面的泥土,再用清水多洗几遍,用手剥开一个缝隙,方便入味 。

2:将香辛料用清水浸泡一会,放入锅中加入适量清水,煮十几分钟 。

3:再倒入啤酒,放入盐,花生大火烧开,转小火煮30分钟,关火焖1小时即可 。

注意

1:煮花生虽然用的是啤酒,但是也不能全部用啤酒,清水跟啤酒各一半就可以 。

2:再就是香辛料的使用,一定要先用清水浸泡,再煮一会,充分煮出香料的味道 。

3:花生煮好后一定要浸泡,这样才能更入味,煮的时候记得多加点盐 。

4:友情提示,吃完后尽量不要开车哦,以免被查出酒驾!

5:网传还有一种做法是,花生洗好后用用白醋水浸泡,然后再煮,不但更容易煮烂,而且更容易入味 。
煮生花生怎么煮 怎么煮花生豆子好吃
首先需要把花生放到水里面浸泡一下,最好是浸泡一个晚上,这样才能更好地煮熟煮透,然后就可以把花生和黄豆清洗干净放到锅中,加入适量的水以及盐,小火再继续煮上10多分钟,把所有的调味料都放到锅中煮到入味以后就可以拿出来吃了 。

花生豆子的营养价值
花生豆子里面的钙质含量还是非常高的,适当的吃一些能够让骨骼变得更加强健,能够让成长发育变得更好,适当的吃一些花生豆子还可以补充身体所需要的各种营养元素,氨基酸含量丰富,儿童适当的吃一些就可以让智力有所提高,而且还能够达到很好的促进细胞发育作用,让记忆力变得更好 。
花生豆子里面还有,茶树成分抵抗老化的效果是相当不错的,而且还含有赖氨酸成分,能够预防衰老的速度变得过快,经常吃一些还能够让老化的速度减慢,花生豆子里面的脂肪油含量丰富,能够达到止咳润肺效果,当出现久咳气喘问题就可以适当的吃上一些花生,豆子里面的维生素含量丰富而且还含有油脂,能够让制造血小板的功能变得更强,对于多种出血性疾病都有,很好的改善作用,花生豆子里面的亚油酸含量丰富,能够让胆固醇分解成胆汁,然后快速的排出到身体之外,避免在身体里面堆积,能够减少胆固醇变高的几率,避免动脉硬化以及冠心病发生,花生怎么做菜好吃?花生可以做各种各样的菜来吃,像花生汤就不错,首先需要把花生仁剥出来以后清洗干净放到水里面,加入适量的生姜片煮开用中,大火一直煮到沸腾,然后再用小火慢慢的煮到花生熟烂以后就可以吃了 。
还可以做麻辣花生,首先把花生清洗干净,然后在锅中加入一些五香粉,盐,辣椒,花椒,加入适量的水煮开,把花生放进去煮上一分钟左右,放凉皮去除以后捞出来,然后就把水分全部都吸干净,放到冷冻室里面保存一晚,锅中加入适量的油,花生放进去需要不停地翻拌,等到花生全部都浮起的时候捞出来,油分控干,锅里面留一些底油,把辣椒花椒炒一下,再把花生放进去翻炒,添加适量的盐翻炒均匀就可以吃了 。
还可以做花生红枣养血汤,需要把木耳花生以及红枣全部都清洗干净,放进砂锅当中,加入适量的水,大火煮开以后用小火一直煮到熟烂,添加适量的红糖继续煮上一会儿就可以吃了,根据自己的喜好添加一些蜂蜜,然后调味以后来吃,这样就能够让营养物质变得更好 。
还可以制作栗仁枸杞花生奶,先把板栗仁,枸杞以及花生清洗干净,杂质去除,泡上一天,一起放进豆浆机里面加入一些鲜牛奶,然后打成豆浆奶,放凉以后添加适量的蜂蜜,搅拌均匀以后就可以吃了 。

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