成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%， 男性15%～18%， 若体脂率过高， 体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖 。 运动员的体脂率可随运动项目而定 。 一般男运动员为7%～15%， 女运动员为12%—25% 。
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