大家都知道枇杷是种好吃的水果 ， 但是大家枇杷作为食材就可以做出杷叶粥吗？下面我给大家介绍一下
枇杷枇杷被誉为“果中之皇” ， 是一种低能量高营养的水果 ， 其中含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质 。 枇杷是润肺的好食材 ， 《本草纲目》中记载：“枇杷能润五脏 ， 滋心肺” ， 春季感冒咳嗽时吃些枇杷 ， 能起到润肺养肺、止咳化痰的作用 。
枇杷：1、润肺止咳：枇杷核中含有苦杏仁甙 ， 能够镇咳祛痰 ， 治疗各种咳嗽 。
2、预防流感：枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用 ， 可以预防四时感冒 。
3、补充营养：枇杷含有多种营养素 ， 能够有效地补充机体营养成分 ， 提高机体抗病能力 ， 发挥强身健体的作用 。
原料：枇杷叶15克、粳米100克、冰糖适量 。
杷叶粥做法：将枇杷叶用纱布包好放入砂锅内 ， 加水200克煎至100克 ， 去渣加入粳米、冰糖 ， 再加水600克 ， 煮成稀粥 。
杷叶粥功效：清肺化痰 ， 止咳降气 。 适用于急性气管炎、大叶性肺炎、衄血以及胃热呕吐、呃逆等症 。
杷叶粥服法：【清肺化痰-杷叶粥】早晚温热服用 。
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