怎么能化痰 一般来说 ， 健康人很少吐痰 ， 吐痰多的多是吸烟的、有呼吸道疾病的、有肺部病变的人 。 这是因为健康人分泌的痰量少 ， 随着气管黏膜上皮细胞的纤毛的而到达咽喉部位 ， 吞咽入胃 ， 但若是气管、支气管、肺部受损 ， 痰的分泌量大幅度增加 ， 就不得不吐出来 。
对于烟民、肺炎、咽喉炎、支气管炎 ， 1个小方祛痰很好用抽烟的人、肺炎、咽喉炎、支气管炎患者 ， 喜欢用甘草、罗汉果、胖大海等泡茶喝 ， 一定程度可缓解不适 ， 其实将这些药食同源的食材加以配伍 ， 效果更好 ， 很多轻度的炎症都能缓解 。
比如清代医家张璐所著的《本经逢原》里有个著名的清肺润喉方子——亦舒橘红栀子茶 ， 有清热润肺、化痰止咳、抗炎止喘、利咽开音、利气宽中的作用 ， 对慢性咽炎、慢性支气管炎、肺炎、咽喉肿痛、喑哑、咳嗽、痰多、喘息等均有奇效 。
橘红栀子茶方子如下：橘红10g、栀子10g、罗汉果5g、胖大海5g、甘草5g ， 栀子捣碎 ， 所有材料加水浸泡2小时后 ， 入罐 ， 加没过药材半指的水量 ， 大火煮开后转文火慢熬半小时 ， 分三次饮用 ， 凉了加热即可 。 也有患者偷懒不想熬制 ， 市面上也有类似的橘红栀子茶成品购买 ， 坚持饮用 ， 效果是一样的 。 自己熬制的话 ， 要注意仔细辨别药材的真假 ， 现在很多人吐槽中医不行 ， 其实不行的是药材 ， 药材不行 ， 自然会影响药效 。 如果食疗不管用的话 ， 可以服用一些中药材药品 ， 推荐桔贝合剂 ， 清热泄肺、化痰散结 ， 效果好！
怎样化痰？ 梨
梨的药用
1.润肺消痰 。 梨汁加砂糖熬膏成蜜丸 ， 久服 。
2.治小便黄赤、大便干结 。 每天空腹食生梨数个 。
3.收敛止痛 。 生梨切片 ， 贴于水烫伤处 。
4.治反胃、呕吐、呃逆：取梨1个 ， 以丁香15粒扎入梨内 ， 煨熟食之 。
5.治感冒、急性气管炎和咳嗽等症 。 取梨1个 ， 连皮切碎 ， 加入冰糖水煎；或切下梨盖挖除内心 ， 加入川贝粉3克 ， 覆上其盖 ， 隔水蒸后 ， 饮汁吃梨 ， 每日1个 。
6.化痰止咳 。 将梨切下盖 ， 去心 ， 填满黑豆 ， 然后合上盖 ， 以水煨熟捣作饼 。 每日适量服用 ， 对气喘气急症 ， 尤有疗效 。 因梨性寒 ， 胃寒、产妇及脾虚泄泻者不宜食用 。
经常吸烟的男人应该吃点什么东西可以清肺祛痰 ，
吸烟的人多喝茶 ， 对身体有好处 ， 但不能祛痰 。 什么茶都可以 ， 最好是绿茶 。
一般 ， 吸烟喝茶好 ， 不吸烟的就不要多喝茶 。
怎么化痰最快最有效 吃甘草片
怎样化痰最有效 由于是吃辣引起的 ， 可以吃一些有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效的水果 ， 比如梨子 。
也可以熬一些绿豆汤 ， 绿豆汤中可以放一些百合花 ， 同样具有清热解毒 ， 止咳化痰的作用 。
扩展资料：
化痰食物
1、柿子
中医认为 ， 柿子性寒味甘微涩 ， 归肺、脾、胃、大肠经 ， 具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃 ， 生津润肠、凉血止血等多种功效 。 对于秋燥咳嗽有痰的人来说 ， 吃点柿子能有效润肺化痰 。
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