慢阻肺怎么锻炼 慢阻肺的病程有90%以上的时间是稳定期 ， 稳定期患者的症状比较轻、也比较稳定 ， 但因为气流受限、同时存在慢性炎症 ， 所以要积极治疗 ， 不然长期在炎症的刺激下 ， 容易引起肺功能的进行性恶化 。 此外 ， 如果患者长期咳嗽且排痰不畅 ， 支气管内易聚集和增值细菌 ， 可能会引起急性加重期发作得更频繁和严重 ， 破坏上皮细胞 ， 影响上皮细胞的敏感 。
在慢阻肺稳定期期间 ， 除了正常的用药之外 ， 也可以配合家用医疗器械治疗 ， 其中家用呼吸机治疗（如和普乐双水平呼吸机）可以有效提高患者血氧浓度 ， 有效排出二氧化碳 ， 解决二氧化碳潴留等问题 ， 同时降低患者呼吸负荷 ， 减少急性发作住院次数 ， 提升慢阻肺患者的生活质量 。 如有呼吸衰竭建议长期低流量吸氧 ， 每天不少于15小时 。
老年人慢阻肺应该怎样治疗 慢性阻塞性肺部疾病（COPD）主要包括慢性阻塞性支气管炎和慢性阻塞性肺气肿 ， 支气管哮喘晚期气流受限也属于慢性阻塞性肺部疾病 。 在我国 ， 慢性阻塞性肺部疾病是肺心病的主要基础疾病 ， 患者最终死于呼吸衰竭和肺源性疾病 。 由COPD造成的死亡占农村居民死亡的第一位 。
（1）慢性阻塞性肺部疾病的危险因素
【健康知识|慢阻肺怎样自我治疗，慢阻肺最怕三种水果】吸烟：吸烟是引起COPD最主要的危险因素 ， 吸烟可以增加气道阻力 ， 造成气道阻塞性损害 ， 使肺通气功能下降 ， 而且吸烟越多、烟龄越长、气道损害的程度越重 。
空气污染：流行病学资料表明 ， 空气污染使呼吸系统疾病发病率增高 。 职业或环境中的有机／无机粉尘、烟尘等是支气管的慢性刺激物 ， 而家务劳动时厨房的煤烟、石油液化气及烹调的烟雾和喷洒的杀虫剂、除臭剂等亦是不能被忽略的常见诱因之一 。
反复感染：童年时期频发呼吸系统感染是COPD的危险因素之一 。 我国80%的慢性支气管炎起因于上呼吸道感染 ， 并因上呼吸道感染而复发 ， 加重病情及增加COPD的死亡率 。
遗传因素：α1－抗胰蛋白酶缺乏是目前唯一被证实与COPD相关的遗传因素 。
其他如特异体质、气道高反应性、过敏史、气候因素（高原寒湿、温差大）、饮食中的维生素缺乏、ABO血型中的A等位基因及社会经济状况等对COPD的发病有一定影响 。
（2）慢性阻塞性肺部疾病的预防与控制
第一级预防：加强COPD的健康教育 ， 劝告人们改变不良的行为和生活方式 ， 以达到减少COPD危险因素的目的 。 戒烟是最有效、成本效益最佳的降低发生COPD风险并延缓其进展的干预措施 。 同时 ， 要消除大气污染 ， 加强职业性危害因素的控制与管理 ， 注意改善室内居住条件 ， 减少室内空气污染 。 平时注意加强耐寒锻炼和运动 ， 以增强体质 。
第二级预防：早发现、早诊断并积极治疗早期COPD防治的关键 。
第三级预防：指导COPD患者积极防治上呼吸道感染 ， 对易感者注射流感疫苗 ， 避免与呼吸道感染者接触 ， 提高抗病能力和预防复发 。 通过综合治疗 ， 达到延缓疾病的进展、提高自理能力、改善生命质量和延长寿命的目的 。
慢阻肺如何治疗？ 慢性肺炎的治疗方法 。
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