春天最适合吃的6种食物，吃到嘴中脆嫩可口，老人小孩都适合吃
按照中国的老传统来说 ， 现在是刚刚进入“八九”天 ， 什么是八九？八九就是冬九九的第八个九天开始 ， 过完八九 ， 就是九九 ， 过完九九二十一天 ， 也就意味着冬天彻底离我们远去 ， 迎来春天 。
此时最适合吃哪些食物呢？若是按照季节顺时去吃的话 ， 其实此时最适合吃6样食物 ， 分别是以下这些 。
01.菠菜炒鸡蛋
春天的菠菜正值鲜嫩 ， 春天多吃菠菜对身体最好 ， 不仅看起来色泽好 ， 味道佳 ， 营养价值也高 。
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02.山药炒黑木耳
山药和黑木耳可谓是天生一对 ， 是绝佳的养胃菜 ， 吃到嘴中脆嫩可口 ， 清淡又营养 ， 老人小孩都特别适合吃 。
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【春天最适合吃的6种食物，吃到嘴中脆嫩可口，老人小孩都适合吃】03.多吃鱼
春天是一个吃鱼的绝佳时节 ， 因为鱼儿经过了一冬的潜伏 ， 这时都成群的出来觅食 ， 正值肥嫩 ， 用此时的鱼肉煲汤最为鲜美宜人 。
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04.洋葱
洋葱被人们誉为“蔬菜皇后” ， 在八九“倒春寒”天气中 ， 要多吃些味道冲的食物 ， 可以驱寒杀菌 ， 还有助于体内阳气的生发 。
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05.春笋炒肉
春笋炒肉可以说是春天独有的美味 ， 而笋还是“山八珍”之一 ， 此时的笋子最为鲜嫩 ， 你能吃到春笋的清香味 ， 鲜嫩爽口 ， 还解腻 。
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06.韭菜鸡蛋炒豆芽
韭菜鸡蛋炒豆芽 ， 每吃上一口 ， 都是鲜嫩之极 ， 看起来也特别有食欲 ， 简单还好吃 。
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