三伏天,晒干豆角的好时候,自晒无添加,做法很简单
豆角也叫豇豆、长豇豆 。口感好 , 营养丰富 。富含蛋白质、胡萝卜素等等 , 营养价值高 , 深受老百姓的喜爱 。豆角的吃法非常的多 , 可以炒、煮、炖、拌、做馅等 。但是要说夏天最适合豆角的做法还得是晒干豆角 。现在马上进入三伏天 , 气温高 , 豆角能迅速脱水 , 而且豆角的价格也比较便宜了 , 所以现在正是晒干豆角的好时候啊 。晒好的干豆角用保鲜袋装好 , 冰箱冷冻保存 , 随吃随取特别的方便 , 冬天用来炖肉吃那叫一个香 。
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自晒的干豆角绝对的好吃无添加 , 吃起来那叫一个放心、安全 。自晒干豆角的做法也非常的简单 , 大家肯定一看就会 。那接下来小编就把晒干豆角的做法分享给大家 , 喜欢的朋友们一起来看一下吧 。三伏天 , 又到了晒干豆角的好时候 , 自晒无添加 , 做法很简单 。
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【晒干豆角】
食材:1000g豆角、100g食盐、适量清水 。做法步骤:
第一步:豆角去掉头尾和两边的丝 , 清洗干净备用;然后烧开小半锅水 , 放入适量的食盐 , 然后放入清洗干净的豆角焯水2分钟 。
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第二步:焯好水的豆角捞出来 , 挂到晾衣架上 , 放到太阳底下暴晒两天就可以了 , 晒好的干豆角用保鲜袋装起来 , 放到冰箱冷冻保存 , 随吃随取 。
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小贴士:新鲜的豆角必须经过焯水这一步才能晒干 , 所以这一步是必不可少的 。而且焯水的时间不能太长 , 煮至豆角变色微微变软就可以了 , 千万不要把豆角煮熟了 。
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【三伏天,晒干豆角的好时候,自晒无添加,做法很简单】怎么样 , 做法是不是很简单呢?做好的干豆角很好保存 , 留到冬天炖肉吃 , 或者包饺子 , 都是不可多得的美味 。现在气温高 , 豆角价格便宜 , 正是晒干豆角的好时候 , 大家喜欢的话也赶紧自己在家试试吧 。
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