豆角加它炒，排毒比“泻药”管用，刮油瘦小腹
夏季的豆角很便宜 ， 新鲜美味又可口 ， 豆角深受大家的喜欢 ， 豆角可以做成各种美味佳肴 ， 豆角的吃法也比较多 ， 能够和不同的食材搭配 ， 像豆角炒肉 ， 豆角炒茄子 ， 豆角炒番茄等等 ， 小馋猫很喜欢肉末和豆角一起炒 ， 入味下饭 ， 还十分的开胃 ， 吃起来并不担心长胖 。豆角加它炒 ， 排毒比“泻药”管用 ， 刮油瘦小腹 ， 体重悄悄变2位数 。
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肉末豆角 ， 很适合秋季食用 ， 有荤有素 ， 吃起来也美味可口 ， 和肉末搭配 ， 有着肉末的香味 ， 豆角的清爽 ， 并不觉得很油腻 ， 这样的搭配让食材更用营养 ， 做法还简单快速 ， 一起看看吧 。
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做这道前呢 ， 先准备一把豆角 ， 五花肉一块 ， 盐适量 ， 鸡精少许 ， 大蒜 ， 生姜适量 ， 食用油三勺 ， 第一步 ， 先把豆角两边去除 ， 然后切成豆角颗粒 ， 再把五花肉洗洗干净 ， 切成颗粒状 ， 大蒜 ， 生姜切成末 。
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【豆角加它炒，排毒比“泻药”管用，刮油瘦小腹】倒上一些锅中油 ， 先把大蒜 ， 生姜放进去 ， 顺手将肉末放锅中 ， 用旺火快速的翻炒变色 ， 加上豆角颗粒进去 ， 炒到食材断生 ， 加上生抽 ， 盐 ， 鸡精进去 ， 继续炒个几下 ， 就能装盘了 。
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肉末豆角十分的好吃美味 ， 自身的维生素C很丰富 ， 而且这道菜很好消化 ， 还能刺激粪便的排出 ， 有助于提高消化 ， 还能增加食欲呢 ， 豆角中的膳食纤维很丰富 ， 常吃还能刮油瘦小腹 ， 想要瘦身的人试试呢 ， 有助于减肥 ， 还能帮助身体补充营养 ， 和肉末一起搭配 ， 还能缓解便秘和口臭 。
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