教你营养解馋的羊肉炖土豆，上桌立马胃口大开，越吃越想吃
最寻常的爱情和吃法是一粥一饭之间 ， 只觉得生活这样充满了味道 ， 真实的生活一定是充满了烟火气息 ， 一家人在一起其乐融融 。对于滋味美妙的羊肉 ， 想必很多人跟我一样爱吃吧 ， 羊肉的烹饪方式有着多种选择 ， 能够用来煎炸煮炒等 。其中 ， 香气四溢的羊肉炖土豆就是非常好的选择了 ， 美味过瘾 ， 越吃越想吃 。羊肉炖土豆这道美食不单单是吃起来味道很好 ， 而且还有着很高的营养价值 ， 含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质 。接下来 ， 我们就简单地给大家说一说教你营养解馋的羊肉炖土豆 ， 上桌立马胃口大开 。美味的羊肉炖土豆
【教你营养解馋的羊肉炖土豆，上桌立马胃口大开，越吃越想吃】
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食材：羊肉、土豆、桃园建民西瓜酱、胡萝卜、洋葱、生姜、大料、胡椒粉、酱油、料酒、盐
做法：1、需要先把食材准备好 ， 把羊肉冲洗干净 ， 去掉筋膜还有血水等杂质之后 ， 用刀切成块 ， 自己做着吃可以切大点 ， 吃着更过瘾；2、接下来 ， 把土豆仔细冲洗干净 ， 去掉外皮之后 ， 用刀切成小块；把胡萝卜洗净 ， 切成块状；
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3、接着 ， 把洋葱洗净后 ， 去掉外皮 ， 再用刀切成洋葱碎；把生姜洗净 ， 切成姜丝；4、往锅里面倒入适量的水 ， 大火烧开之后 ， 放入切好的羊肉 ， 焯烫一段时间之后 ， 再捞出来 ， 沥干水；
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5、然后热锅烧油 ， 放入姜丝和大料 ， 炒出香味后 ， 放入羊肉 ， 加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、料酒、盐 ， 翻炒一会儿；6、再放入洋葱碎 ， 煸炒出香味 ， 倒入足够的水 ， 大火烧开转为小火 ， 放入胡萝卜和土豆 ， 继续煮炖一段时间 ， 最后加入一点盐 ， 进行调味 ， 即可；如果大家不知道每天该吃什么 ， 欢迎关注我们 ， 我们每天都会给大家分享美食 。欢迎大家前来评论、点赞、收藏和转发哦！
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