西式早餐做法给自己做份西式早餐营养好又简单 20分钟搞定一个人也要好好吃饭牛油

现在我们天天喊男女平等，说全职主妇在家比上班累，说要互相尊重。但是，能发自内心表示尊重的人并不多，有时甚至还会加上冷言冷语。所以很多全职妈妈都不好意思说自己是全职，被问到工作的事情就特别尴尬。我从心底里佩服他们。放弃工作回归家庭必须是最后的手段。对于孩子和家庭来说，我希望孩子有健康快乐的好习惯和好性格。
如果你是全职，不要觉得尴尬。如果你还能抽空做自己喜欢的事情，小有成就，带来一定的收入，你应该感到自豪。我很幸运。在全职的第二年，我把兴趣变成了事业，实现了一些经济自由，也照顾了家庭。我很高兴。与其和人打交道，不如每天和食物打交道。

今年武汉的西瓜、蓝莓和水果几乎都在国内销售。质量好，价格实惠，热天多吃水果。

配料:糯米粉90克、牛油果绿汁粉10克、白糖40克、鸡蛋1个、椰子油20克、牛奶40克、泡打粉1茶匙
做法:1。先称除液体外的所有食材，与鸡蛋混合均匀。绿汁牛油果粉也可以换成紫薯粉、可可粉等口味。

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2.称取鸡蛋、椰子油和牛奶，倒入，轻轻将鸡蛋混合均匀。

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3.将华夫饼机预热两分钟，倒入一勺面糊，合上盖子，加热三分钟。

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4.时间可以自己定。倒计时结束后，电源会自动关闭，不会燃烧。

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5、3分钟华夫饼是浅色的。如果你喜欢深一点的，可以再加热一分钟。关机后，机器还有余热。让它冷却并再次清洗，以避免烫伤。

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进入美食圈后，家里有很多小家电、餐具和锅碗瓢盆，真的要三思而后行。今天这个人的早餐看起来还可以。每天他都在家里忙，偶尔宠宠自己也是很有必要的。
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