家常版烧羊蝎子,好吃无异味,丝毫不腥膻
俗话说吃猪肉不如吃牛肉 , 吃牛肉又不如吃羊肉 , 羊肉性温 , 有补肝明目 , 温补脾胃等功效 , 甚至与牛奶相比 , 羊肉中的蛋白质含量更多 , 因此男女老少都可适当食用一些羊肉 , 既好吃解馋 , 又能滋补身体 。提到羊肉 , 就不能不说羊蝎子 , 羊蝎子属于羊身上的脊骨 , 营养丰富 , 口感鲜美 , 轻轻嗦一口还有入口即化的骨髓 , 吃起来那叫一个过瘾 , 既能用来红烧焖炖 , 也能用来煮羊蝎子火锅 , 汤鲜味美 , 好吃至极 。
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不过在以前 , 羊蝎子可并不受大家欢迎 , 因为羊蝎子上都是骨头 , 带有的羊肉极少 , 家家户户都不愿意花钱买堆骨头回家啃 , 但现在可不一样了 , 羊肉的市场反而比不上羊蝎子 , 一是如今生活富足 , 大家不再在意那一口肉 , 二是烹饪方式齐全 , 加以各种调味料提香 , 炖煮好的羊蝎子反而更入味 , 越啃越想啃 , 不管是家庭聚餐还是朋友小聚 , 做上一道家常版烧羊蝎子都十分有面子 , 最重要的一点是羊蝎子的口感没有排骨那么油腻 , 吃再多也不会腻口 , 而且口味和营养也略胜一筹 。
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今天就和大家分享这道家常版烧羊蝎子的具体做法 , 羊蝎子高蛋白、富含钙质 , 老少皆宜 , 尤其适合冬天这个季节 。寒冬腊月里煮上一锅热乎乎的羊蝎子 , 配着暖炉小酒 , 夫复何求?并且这道菜的做法也简单易学 , 不用多么复杂的工序 , 只有家常调料简单调味即可 , 成品好吃无异味 , 丝毫不腥膻 , 感兴趣的朋友们赶快和我一起来解锁这道“硬菜”吧!
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【菜品】:烧羊蝎子
【烹饪食材】:羊蝎子500克、青尖椒1个、红尖椒1个、姜3片、蒜10克、葱10克、八角2个、桂皮1小块、香叶3片、干红辣椒2条、花椒2克、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、鸡精适量、盐适量、水1000克 。
【烹饪步骤】:
1、准备一斤新鲜的羊蝎子和少许的香辛料备用 。
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2、锅中倒入冷水 , 将羊蝎子倒进锅中 , 大火烧开锅 , 焯除羊蝎子中的血水 , 再捞出清洗干净即可 。(焯水既能去除骨头中的血水 , 又能有效去除腥膻味 。)
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3、把青椒红椒洗净 , 去根去籽后切成小块 , 葱系结、大蒜拍扁、生姜切片 。
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4、准备一个砂锅 , 炖煮东西软烂又入味 , 把洗干净的羊蝎子放进砂锅 , 依次将切好的葱姜蒜、花椒、冰糖、八角、香叶、桂皮、干红辣椒都倒进锅里 。
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5、放入1勺生抽、1勺料酒、1勺老抽 , 调味调色 。
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6、最后加入大半锅的清水炖煮即可 。
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