养生:春季预防花粉过敏10招
百花开,花粉过敏措施你会吗?是百花盛开的季节,让赏心悦目的同时,也会遇到一些小问题,如花粉过敏 。目,全世界花粉过敏的人在逐年增多,么花粉过敏怎么?告诉一些常花粉过敏预防措施 。
【养生:春季预防花粉过敏10招】第一,往常的感冒当中逐渐识别出了“花粉过敏”;第二,大家的保健意识逐渐增强以及过敏源测试技术的逐渐精确 。当然,仍然存在花粉过敏的人误得了感冒或者鼻炎,反复用抗感冒药物或鼻炎滴剂治疗,以致耽误了治疗的最佳时机 。所以,辨症正确是第一步 。
花粉直径一般在30~50微米左右,它们在空气中飘散时,极易被人吸进呼吸道 。有花粉过敏的人吸入这些花粉后,会产生过敏反应,这就是花粉过敏症 。花粉过敏症的症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,者诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏) 。花粉之所以会引起人体过敏,是由于花粉含有丰富的蛋白质,其中某些蛋白质成分是产生过敏的致敏原 。
皮肤接触花粉过敏的症状是皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑,有瘙痒感或灼热感,多为皮肤接触花粉后受照射引起 。
第二、对于某些已知的过敏原,一经查出,要立即转移病环境,如:病人住房周围种有一些花草、树木,过敏者应将这些过敏原移走 。儿童任其在草地、落叶很盛的庭院或森林内长时间逗留玩耍 。这些都只是被动的预防措施,真正要根治花粉过敏,就一定要脱敏 。
白天尽能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚 。要做户外活动及各种项目时,尽能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后 。
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉 。
戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜 。
可能的话,尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开 。不妨考虑到海边度假,因为海会空气中几乎没有花粉,也可以考虑到没有诱发因子会引起你过敏的国家度假 。
考虑买个车亡用的空气过滤器 。如果你在考虑买新车,不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种 。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍,不仅豪华的车种有配备,小车中有安装的也 。
在鲜花盛开的季节,过敏有时是不可避免了,时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助 。如果症状严重,应该看生,一般来说,生会色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物 。
上面这些预防春季花粉过敏的方法大家学会了吗?要正确的预防花粉过敏,别让过敏问题困扰你哦!(爱美网)
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