当归羊肉汤
材料羊肉片200克 当归5克
清水1000ml 醪糟4汤匙(60ml) 姜1块
调料:酱油1汤匙(15ml) 盐1茶匙(5克) 冰糖5克
做法1)姜去皮切丝备用 。锅中倒入清水大火烧开,将当归用水冲洗一下,放入锅中,用中火煮20分钟 。
2)将羊肉片倒入锅中,水开后撇去浮沫 。放入醪糟,姜丝,调入酱油,盐和冰糖即可 。
小诀窍**这个季节是吃火锅和涮羊肉的好时机,但吃不完的羊肉片仍了可惜,打包回家又一直躺在冷冻室里睡觉,直到清理冰箱时扔掉,这就是打包羊肉片的命运 。今天这个汤菜,可以解决掉这个问题哈 。放了当归的羊肉汤,还可以活血暖身,使面色红润有光泽 。
**打包的羊肉片,拿回家后放在保鲜袋中,然后放冷冻保存 。如次日做,头天晚上可移至冷藏室经过一夜的时间解冻 。如当天做,可放在室温解冻,不要将肉片直接放入清水中,否则肉会流失大量的水分,而且香味全无 。
**醪糟也叫酒酿,超市的冷藏柜中有售 。打开后尽快吃完,不要放太久,容易变质 。
【当归羊肉汤】
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