糯米南瓜粥

材料熟白芝麻 , 冰糖 , 南瓜 , 糯米粉
做法1.南瓜去皮切片入蒸锅大火蒸15~~20分钟 , 用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透 , 然后放入容器 , 趁热用勺子压成南瓜泥 。
2.南瓜泥放入汤锅 , 加入清水煮开 , 清水与南瓜泥的比例为2比1 。
3.待水烧开的时候 , 用一小碗将糯米粉用水调成糊状 。
4.南瓜泥煮开后 , 用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅中 , 并不断搅拌以防糯米糊结块 , 达到自己想要的粘稠度后 , 就不用再加糯米糊了 。
5.煮3分钟后加入冰糖或白糖即可出锅 。
6.最后用熟白芝麻点缀装饰 。
小诀窍做好的南瓜泥不要都用掉 , 可以留一点做南瓜饼 。
【糯米南瓜粥】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的 , 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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