紫薯薏仁营养粥
简介*******紫薯薏仁营养粥--我的早餐好好吃********* 周末啦!心情大好,特地为自己精心做了一顿营养早餐 。做法非常简单方便,主要是这个粥很有营养,也很好吃 。朋友们要多吃哟!材料薏仁米,莲子,紫薯,大米
做法【紫薯薏仁营养粥】1.前天晚上将薏仁米用水泡着,泡一宿 。也可以顺便泡一些莲子,也很好吃 。
2.紫薯切丁与前天晚上泡好的薏仁米、莲子再加入大米一起煮熟即可 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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