双椒拌木耳
材料木耳2把（用手抓的），剁双椒各1.5大匙，大蒜3瓣，洋葱半个，生抽：香醋：白糖：香油：盐：白胡椒粉3：1：1：0.5：0.25：0.25
做法1.将黑木耳用冷水泡发变软后洗净，并摘掉硬结，撕成拇指大小的块状 。
2.锅中入水烧开后，放入木耳，汆烫2分钟后捞出浸入冷水备用 。洋葱去皮切丝 。
3.大蒜去皮压成泥，与洋葱丝、剁椒、调料混合后拌入沥干水的木耳中，盖上盖子，放在冰箱中腌制2小时后食用 。
小诀窍1、泡发木耳的办法：一定要用冷水，而不是热水 。用冷水泡发木耳，既能保持木耳的营养成分，同时又确保木耳的口感和弹性 。不建议用热水泡发木耳，虽然速度快，但是口感黏软，不好吃 。2、清洗木耳的方法：水中放入木耳，然后再加入两勺淀粉，之后再进行搅拌 。用这种方法可以去除木耳细小的杂质和残留的沙粒 。3、剁椒已经有咸度了，所以盐量一定要注意，不要过咸 。4、腌制2个小时候后再吃更入味 。5、我常在周末做一大盒，可以吃到周一、周二，方便的很 。6、绝对是下酒或宴客小菜，以及配稀粥的好搭档 。
【双椒拌木耳】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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