甜不辣炒花椰菜
【甜不辣炒花椰菜】 甜不辣炒花椰是一款简单易上手的家常小菜，想要颜色好看就先把花椰菜焯一下水在炒，想省事就跟我今天的做法一样，直接开炒，在锅中焖几分钟就可以了 。
甜不辣炒花椰的做法： 1、{材料准备} 花椰菜泡水洗净切小朵，甜不辣洗净斜切块，蒜头切末 。
2、热锅，倒入些许橄榄油，炒香蒜末，放进甜不辣略炒，倒进花椰菜，撒 调料 炒匀，再盖上锅盖，闷煮三分钟即可 。
成品图：
文章插图
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