宝宝辅食芹菜
1. 选取2根芹菜
2. 并将芹菜叶摘下来
3. 洗净备用
4. 将准备好的芹菜叶 加入沸水内煮约1-2分钟
5. 取出菜叶 将水控干
6. 用筛碗 勺子研磨碾成泥
7. 用勺子将筛碗后的菜泥刮到碗里 即可食用
宝宝辅食:芹菜瘦肉粥
材料
用料原材料:肉片100克,香芹50克,粳米100克,清水1200克 。调味料:盐适量 。
做法
1、肉切薄片汆水,香芹洗净切小段,粳米洗净待用 。
2、取净锅上火,放入清水、粳米,大火烧开转小火煮45分钟后放入肉片、香芹,再煮5分钟调味即成 。
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