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柠檬茶
【春季男人喝什么茶好 这五款要常喝】 这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛 。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡 。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦 。饭前饭后均可,不伤肠胃 。
玫瑰花茶
玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并可以消除疲劳、改善体质,适于春季饮用 。此外,还能有效缓解心血管疾病,并可以美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑 。平时取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功 。
葛花茶
酗酒的男性可以尝试葛花茶 。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒 。适当喝酒对身体是有好处的,但若过量对消化道、肝脏的损伤会很严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性 。
合欢茶
做法:人参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克 。用500毫升水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用 。可加蜂蜜 。冲饮至味淡 。
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