熬夜眼睛红肿布满血丝怎么办 不要随便滴个眼药水完事
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眼睛红肿有血丝怎么回事
1、局部感染 如果眼球表面受到细菌或者病毒的入侵 ， 如用手揉眼、异物进入眼睛都会造成眼睛的局部感染 ， 出现红血丝症状 。如果发现是急性结膜炎 ， 一定要去医院尽早诊治 。
2、过度用眼 过度使用眼睛 ， 像电脑、手机、文案等需要集中精力的事情 ， 当不注意用眼休息 ， 就会造成眼睛过度劳累 ， 导致眼睛里毛细血管得不到缓解 ， 从而恶性循环 ， 引发红血丝 。
3、佩戴隐形眼镜、美瞳 很多朋友为了让眼睛看上去更加的明媚动人 ， 都会选择佩戴隐形眼镜或者美瞳 ， 殊不知这样更容易导致眼睛里面有血丝 。主要是因为隐形眼镜、美瞳里面都带有细菌 ， 长期佩戴会使眼睛出现感染 。
4、气候环境因素 长期生活在较为恶劣的生活环境中 ， 如高原空气稀薄、皮肤缺氧 ， 导致红细胞数量增多血管代偿性扩张 ， 久而久之血管收缩功能障碍引起红血丝 。
熬夜眼睛红肿布满血丝怎么办
1、冷敷眼部 冷敷眼睛 ， 使眼部周围的血管收缩 ， 即可减轻眼睛红血丝的症状 。
具体做法是：闭上双眼 ， 用冷毛巾或者用毛巾包住冰块敷于眼部 ， 10-15分钟 ， 一天2次 。也可以使用专门敷眼睛的冰袋 ， 在冰箱冰好后直接敷在双眼上 ， 可以使眼睛得到舒缓 。
2、保证眼睛洁净 平时注意不要用手去揉眼睛 ， 因为手上带有大量的细菌和真菌 ， 会感染眼部 。另外 ， 也要避免木屑、沙子、粉尘、眼妆残留物等进入眼睛 ， 否则会导致眼睛受到刺激 ， 被细菌感染而发炎 ， 布满红血丝 。
3、保证充足睡眠 不要长时间面对电脑、电视 ， 或者看书、写字等 。用眼每一个小时就应放松休息一下 ， 可以闭上双眼休息10分钟 ， 或者多眺望远方 ， 多眨眼睛等 ， 均可缓解眼睛疲劳 。
同时 ， 避免熬夜 ， 保证每天睡眠8小时 ， 也能滋润眼睛 ， 减少眼睛红血丝的出现 。
4、补充类胡萝卜素食物 含有类胡萝卜素的食物对于消除眼部红血丝很有帮助 ， 而且还能保护视力 。类胡萝卜素食物主要来自于橙黄色和绿色蔬菜 ， 如菠菜、胡萝卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、荠菜、冬苋菜等；杏、桃、橘子、柿子等水果也含有类胡萝卜素 。
5、根据医嘱 ， 使用眼药水【熬夜眼睛红肿布满血丝怎么办 不要随便滴个眼药水完事】 可以根据医生的指导选择有去除红血丝效果的眼药水 ， 每天1-2次 ， 每次1-2滴 ， 即可缓解眼部红血丝的症状 。注意滴眼药水之前 ， 要用肥皂或者洗手液将手清洗干净 ， 以免手部细菌进入眼睛内 ， 发生感染 。
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