藏红花什么时候喝最好 藏红花能天天泡水喝吗
文章插图
藏红花什么时候喝最好
藏红花并没有严格的服用时间规定，什么时候喝都是可以的 。
饭前喝 在饭前半小时喝藏红花，可以使藏红花充分与肠胃壁接触，有利于肠道更好的吸收藏红花的药效，使其药效得到更好的发挥，而且在饭前服用藏红花还可以减少食物对其药效产生不利的影响 。
饭后喝 饭后半小时胃肠分泌酶比较活跃，在这个时候服用藏红花可以促进其药效的吸收，而且对于胃肠功能较差的人群来说可以减少其对胃肠道的影响 。
藏红花能天天泡水喝吗
一般不建议天天泡水喝 。
藏红花虽然有一定的保健作用，但是它毕竟是一种中药材，藏红花具有很好的活血作用，对人体的神经和血管均有一定的刺激作用，如果天天喝容易导致精神亢奋或睡卧不安，反而不利于身体健康，一般建议每周喝2-3次即可 。若是作为某种疾病的治疗，具体服用时长遵循医嘱即可 。
藏红花每天吃多少合适
1-3克 。
藏红花的药用量一般建议为1-3克，如果是泡水喝建议放5-8根花丝即可，因为藏红花具有很强的生理活性，如果大量服用可能会刺激肠胃、血管、神经等，引起胃肠绞痛、神志不清、睡卧难安等中毒反应 。
藏红花什么人不能喝
1、胃肠溃疡者 藏红花具有很强的生理活性，可以刺激胃肠平滑肌，有胃肠溃疡或出血者服用藏红花可能会导致溃疡破裂或增加出血量，甚至有引发大出血的风险 。
2、孕妇 藏红花具有较强的活血化瘀的作用，可以刺激孕妇子宫，促使子宫收缩，孕妇服用藏红花可能会导致阴道流血、胎动不安甚至先兆流产 。
3、经期女性 由于藏红花的活血作用强，经期女性盲目服用藏红花可能会导致经血量增多或月经淋漓不尽 。
【藏红花什么时候喝最好 藏红花能天天泡水喝吗】
推荐阅读
- 【开花】樱桃树什么时候开花？樱桃树花期介绍
- 【开花】桔子树什么时候开花？桔子树花期介绍
- 【开花】凤仙花什么时候开花？凤仙花的花期介绍
- 【开花】蓝莓是什么时候开花？蓝莓花期介绍
- 【开花】西瓜什么时候开花？西瓜花期介绍
- 【开花】枣树什么时候开花？枣树花期介绍
- 【开花】鸢尾花什么时候开花？鸢尾花期介绍
- 【开花】满天星什么时候开花？满天星花期介绍
- 【树】李子树什么时候开花？李子树花期介绍
- 【树】柚子树什么时候开花？柚子树花期介绍