如何晒干豆角,新鲜刀豆怎么晒干( 六 )




怎样晒干豆角 制作方法:
1、将采摘的豆角用清水冼干净 , 豆角越嫩越好 。
2、放入开水锅里煮3至4分钟 。
3、将煮好的豆角一根一根晾在拉好的线上风干或是晒干(烘干) 。
4、晒干后一扎一扎捆好放入有内膜的编织袋中 , 放在干燥的地方密封存放 , 注意防潮 , 隔一段时间晒一遍 。
5、食用前 , 用温水泡开 , 再切成小段 , 和肉一起炖 , 味道好 。
6、市面上绿色的干豆角都有添加 , 很嫩的豆角晒干后颜色为黑色 , 易碎 。
豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜 。 又名豇豆、 长豇豆、 带豆 。 富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高 , 口感好 , 是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一 , 其普及程度在各类蔬菜中居第一位  。
豆角的适应性强 , 既可以露地栽培 , 也可以保护地种植 , 同时还可以周年生产 , 四季上市 。

晒豆角干怎么晒 干豆角有新鲜豆角没有的口感上和味道 , 做好的干豆角柔软又有嚼劲 , 豆角特有的香味更明显 , 不管是做菜还是炖菜 , 放一些特别的好吃 , 吃完上顿想下顿 。
这个时节晒干豆角 , 环境温度都很合适 , 天热干燥的话 , 豆角3-5天就能晒好 , 室外晒干的速度更快一些 , 室内晒要晚几天 。 晒豆角干还是比较方便省事的 , 就是放在阳台避开潮湿就可以了 , 用凉网晒 , 也不用中途翻动豆角 , 到时间收就行了 。
这个季节的菜市场是最丰富的 , 一大早就会拉一车新鲜的蔬菜过来 , 一般很早就会卖完了 , 等九点、十点再去根本见不到 , 最近这段时间我隔几天就要早早的去菜市场 , 早上六七点的蔬菜 , 新鲜又实惠 。 家里喜欢吃干豆角的话 , 一般从豆角便宜的时候就开始晒 , 一直到豆角下市 , 少了 。
参考数值
6斤短豆角干晒完260克
3斤长豆角湿晒完140克
做法步骤
1.长豆角先用湿晒的方法 , 选嫩一些的长豆角 , 颜色深绿的 , 晒好以后颜色好看 , 浅色的豆角 , 晒完有些偏黄色 , 把豆角洗干净 , 掐掉头尾 , 这样吃的时候就很方便了 。
2.烧开一锅热水 , 水开后 , 洗干净的豆角放入锅里 , 在热水里烫3-5分钟 , 煮到变软就行了 , 不用煮熟 。
3.烫软的长豆角捞出来 , 豆角多的话 , 可以分2-3次烫软 。
4.等到豆角不烫手了 , 搭在晾衣架上 , 放在通风的地方晾干 , 或者晒干;在室外晒的话 , 晾干的更快一些 。
5.短豆角用干晒的方法 , 也要选嫩一些的 。 豆角清洗干净后 , 晾干水分 , 去掉豆角的头尾 , 有筋的话 , 撕掉筋 。
6.用剪刀从中间剪两半 , 这样豆角比较容易晒干 , 也可以用擦丝的小工具 , 比较方便 , 
7.所有的豆角都剪好以后 , 放到晾网上晾干 , 晾网透气性好 , 中途不用翻动;凉3-5天 , 等水分蒸发了 , 就成干豆角了;或者在室外太阳下暴晒 , 都可以的 , 室外晒干的速度快一些 , 室内晾干 , 就要多晒两天;晒干豆角对环境相对要求少一些 , 只要通风、干燥的环境就可以了 。

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