醋泡洋葱可以减肥吗
洋葱泡白醋减肥疗效食法:
早晚吃一次,每次大约吃60克(小碟),如果觉得太多的话,可改为一天吃一次,但见效的时间会相对地长 。虽然用这方法度减肥毋须强制食量,但最好亦要维持营养均衡的饮食,如果想更快知见效,可以做些轻便运动如步行等,这样能道在2个月后看见效果 。
【醋泡洋葱可以减肥吗】这种减肥方式即简单又便宜,让你毋须严谨节食和运动也可自然瘦起来 。因它可帮你燃烧体内多余脂肪,以及防止脂属肪积聚,洋葱含有丰富的食物纤维,有助大肠蠕动 。
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