健康知识|中暑怎么缓解,中暑有什么土方法解决


如何缓解中暑的症状? 如果患者出现中暑头晕 , 可以将患者迅速转往阴凉通风处 , 给予适当的物理降温处置 , 用白酒或者用毛巾包住冰块 , 或者温水擦拭额头、腋下、大腿内侧、腹股沟、脖子等处 , 同时给予患者口服补液盐、糖水等 , 患者能自行恢复 。 夏天中暑的原因有很多 , 由于天气炎热 , 在高温车间工作 , 如果通风差就易发生中暑 。 农业及露天作业的时候受阳光直接暴晒 , 再加上地面高温 , 空气中的湿度大 , 散热困难 , 也容易诱发中暑 。 中暑是指机体在高温环境下长时间工作、学习、生活 , 由于体温调节中枢功能紊乱以及水电解质代谢紊乱等原因导致的临床综合征 。 由于天气及周围环境闷热 , 体内的热量不能散出 , 病人体温升高 , 同时也引起颅内的温度升高 , 出现脑膜及脑部的水肿、充血 , 故容易发生头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、眼花、烦躁不安、意识障碍 , 严重者可出现抽搐、昏迷 。
中暑了怎么缓解恶心 将患者搬到阴凉通风地 , 以开着冷空调的室内环境为最佳 , 同时要解开患者衣领、腰带等紧绷部位加速通风透气 。 其次对患者进行降温 , 有冰块冰袋或者湿毛巾什么的分别置于患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝以及大腿根部等处 , 迅速为这些部位的皮下血液降温 。 最后还得补充水分 , 但要点是少量多次地补水 。 如果灌水过多反而可能引起反射性出汗过多 , 加重水分和盐分的丢失 , 让身体情况更糟糕 , 
中暑时 , 有什么快速缓解方法 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病 。 除了高温、烈日曝晒外 , 工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因 。

根据临床表现的轻重 , 中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的 。

先兆中暑症状

●高温环境下 , 出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状 。

●体温正常或略有升高 。

●如及时转移到阴凉通风处 , 补充水和盐分 , 短时间内即可恢复 。

轻症中暑症状

●体温往往在38度以上 。

●出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现 , 或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现 。

●如及时处理 , 往往可于数小时内恢复 。 重症中暑症状顾名思义 , 是中暑中情况最严重的一种 , 如不及时救治将会危急生命 。

这类中暑又可分为四种类型:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病 。

热痉挛症状特点:多发生于大量出汗及口渴 , 饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时 。 这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛 。

热衰竭症状特点:这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人 。 主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊 。 此时的体温正常或稍微偏高 。

日射病症状特点:这类中暑的原因正像它的名字一样 , 是因为直接在烈日的曝晒下 , 强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损 , 进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部 , 所以 , 最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安 , 继而可出现昏迷及抽搐 。

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